孕期血糖高可以吃橙子吗?

李巍巍 2025-06-11 10:19:39 1

  因为橙子的含糖量较低,血糖高的孕妇可以适量食用。橙子中含有大量的膳食纤维素,可以刺激胃肠功能,促进肠道蠕动,帮助润滑肠道,排出粪便。但建议你不可一次食用过量或长期食用,防止血糖过高。

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