老是失眠怎么办？有什么解决的办法吗？

根据你描述的情况多考虑是属于肠道功能紊乱的情况建议平时注意减少生冷辛辣刺激性的食物摄入量，这样的话就会让肠道功能逐渐恢复正常的意见建议：，可以在医生的指导下服用一些整肠生、思密达来改善肠道的功能情况的。

表现出肚子胀气伴随放屁多的情况，最多见的原因是腹部受凉。若表现出了肠鸣音亢进，大便次数明显减少，且有便秘的症状，也可能和胃肠动力不足或者是肠道菌群失调等有关。若病人吃多了豆制品等容易产气的食物，也可能造成肠道产气增多，表现出肚子胀、放屁多的症状。

可能和胃肠功能有关系，这种情况一般可以分为器质性的病变和功能性病变，器质性的病变主要考虑由肿瘤和肠梗阻的情况，建议行胃镜、肠镜、腹部透视等检查以排除。排除器质病性病变后，考虑功能性的病变，如胃肠功能紊乱等，也可以表现出腹部肠鸣的声音。这种情况下，第一、建议

肚子老是疼拉肚子的原因：第一种情况、是由于慢性结肠炎造成的症状，一般会造成腹痛、呕吐以及大便不规律等。首先就要注意休息、清淡饮食、多吃蔬菜和水果。药物上：可以服用丽肠乐和补脾益肠丸治疗。第二种情况、是由于过敏性肠炎或者结肠炎造成的，一般和生冷刺激或者异物刺

肚子老是饿的原因。第一、胃肠功能紊乱造成的。注意平时的饮食习惯，不要吃油炸油腻、辛辣刺激的食物，可以用一些双歧杆菌来治疗。第二、测验一下血糖的值，排除糖尿病的可能性。第四、检查一下是否得了甲亢，应当去医院检查甲状腺全套功能。第五、是由胃炎或者是溃疡病造成的

痘痘老是反复长在同一个位置，是因为长过痘痘的毛囊，由于之前发生过炎症，造成毛孔粗大，皮脂腺分泌更强。皮脂和脱落的表皮组织等物质堵塞毛孔，细菌在毛囊处繁殖，造成痘痘易反复在同一位置发作。如果表现出痘痘反复发作，应保持良好的生活规律，保证充足睡眠，防止挤压、搔

进食后经常表现出胃胀考虑是由于消化不良或者胃炎，胃溃疡等疾病造成，可同时伴随腹痛，烧心反酸等。可由于饮食刺激诱发或者加重。您可以口服兰索拉唑，吗丁啉，多酶片治疗缓解症状，平时注意清淡饮食，防止辛辣刺激性食物的摄入，保持心情愉悦。

肠胃老是咕噜咕噜的响很可能是由于表现出了消化不良的时候所导致的，有可能是吃了一些长时间的食物所导致的，这种情况也不排除表现出了过于饥饿的情况。如果太过饥饿了，最好适当的吃一些饮食来进行改善，如果存在消化不良的情况，可以经过局部按摩等方式来进行治疗。

肠胃不好老是拉肚子建议最好去做肠镜检查病因，对于腹泻比较严重的病人可以在医生的指导下用蒙脱石散或者是思密达等止泻的药物来治疗。如果病人表现出脱水，还需要经过静脉补液或者是口服补液的方法来补充水分和电解质。

肠胃病经常放屁可能和食物有关，如高蛋白食物，或食用产气食物，如韭菜，大头菜，洋葱，豆制品等；也可能是着凉导致的；或消化不良，胃肠道胀气导致的；便秘或肠道菌群失调也会造成。若每天放屁超过15次，则为异常现象，建议可到医院做肠镜检查或粪便细菌培养。减少食用豆制品