蹲下腿肚子疼是怎么回事？

　　腿肚子疼考虑是风湿性关节炎、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出的症状。另外，除了病理性因素外，还有可能是生理性因素，如运动量过多、夜间睡觉受凉等，也会引起腿肚子的疼痛。

　　腿肚子胀痛考虑由于进行剧烈的体力活动，提取重物或过度劳累，久站久坐导致。不排除由于存在软组织炎症或外伤撞击等原因引起，建议立即休息，对局部进行按摩、热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛。

　　腿肚子抽筋考虑是腓肠肌痉孪，如果周围有人帮助，可以让他人将自己的腿部拉直，这样可以拉伸挛缩的肌肉，从而缓解抽筋的症状。如果只有自己一人，可以通过用力跺脚的方式将肌腱伸开，还可以局部进行按摩改善。

　　腿肚子转筋多数是营养不良，机体缺钙引起的症状。其次也可能是局部血液循环比较差或者肌肉紧张痉挛引起的。建议局部进行热敷，加强营养摄入，多吃含钙的食物，必要时去医院骨科就诊。

　　腿肚子抽筋疼应该是经常不注重饮食营养搭配，使得体内缺乏钙质的原因。建议多吃高钙的食物，并多晒太阳缓解，必要时可以补充钙剂。但是如果近期活动过多，损伤局部软组织，也会引起疼痛。

　　腿肚子筋疼的原因有：1.剧烈运动后没有得到及时的休息，或者在运动前没有做好热身准备，导致在运动过程中软组织受损，肌肉持续痉挛而出现疼痛的现象。2.身体缺乏钙元素也会引起腿肚子抽筋。

　　造成腿疼的原因较多，一般是过度劳累，局部肌肉慢性损伤引起的疼痛。其次也可能是营养不良，机体缺钙导致的症状。建议你加强营养摄入，保证营养均衡。日常多休息，避免过度劳累。

　　腿肚子出现酸痛的表现，一般考虑是由于运动过度导致的乳酸堆积引起。还可以考虑是由于缺乏钙质、腿部静脉曲张、肌肉拉伤、腰椎间盘突出压迫神经等因素导致。您需要及时去医院骨科就诊，进行局部CT等检查。

　　腿肚子疼痛，考虑是之前进行了过度的锻炼，局部肌肉一直处于紧绷状态，乳酸分泌过多从而会有腿肚子酸痛的情况；可以通过按摩热敷的方式缓解不适，生活中避免过度劳累。

　　腿肚子酸胀可能是你进行大量体育锻炼后，乳酸堆积引起的，建议每次锻炼后进行拉伸运动以及小腿肚的按摩可以有效的缓解酸胀，另外还可以晚上睡前使用热水泡脚也可以缓解不适。