孩子说梦话是什么原因？

　　说梦话一般是白天思虑过多或压力过大所导致，若是偶尔说梦话属于正常现象无需治疗，若频率较高，应进行相应治疗，首先多进行户外运动，放松心情，可以到医院进行心理咨询，或心理疏导。

　　晚上说梦话，一般是因为没有深度睡眠、神经功能紊乱引起的。其次如果患者近期的心理压力太大或者是过度的思虑某件事，也是会出现晚上说梦话的情况的，可以在睡前喝一杯牛奶，提高睡眠质量。

　　引起晚上睡觉做梦、说梦话的原因有很多，可能是因为患者心理压力过大、情绪紧张引起。也有可能是因为身体过于疲惫导致。建议患者调整自己的生活节奏，减轻生活压力。

　　出现睡觉说梦话的情况，可能是因为近期的压力比较大引起的，或者是因为近期过度劳累等原因造成的。建议近期保持稳定以及充足的睡眠时间，并且多进行自我心理疏导。

　　精神压力过大引起的说梦话，需要适当的缓解自身的压力，适当的运动或者锻炼；睡眠习惯不良引起的，需要规律作息，晚上禁止熬夜；睡前还可以喝温牛奶和泡脚，提高自己的睡眠质量，如果情况严重还需要就医找出具体病因。

　　说梦话主要是由精神紧张、压力过大、生活节奏过快等造成的，患者白天会出现嗜睡、打哈欠、注意力不集中的情况。另外，也有可能是快速眼动期睡眠障碍引起，需要就医评估治疗。

　　说梦话可能由于心火旺盛、肝气郁结、心理压力过大、精神异常激动、神经衰弱、植物神经紊乱、情绪紧张以及白天长时间处于紧绷状态等因素诱发。建议：睡觉前 可以放松心情，避免进行激烈的交谈。

　　孩子说梦话是由于孩子的脑皮质的发育延迟，神经发育还不健全会导致孩子说梦话；也可能是由于孩子精神压力大或者白天过于紧张导致睡觉时不能完全放松；还可能是宝宝睡觉姿势不对导致不舒适引起说梦话。

　　说梦话可以通过针灸的方法进行治疗，其次还可在医生指导下服用一些营养神经的药物进行治疗，如谷维素等。平时睡前可喝杯牛奶，减少白天睡觉的时间，适量的进行运动。

　　晚上老是说梦话有可能是精神压力过大或紧张导致的，另外出现神经衰弱或环境嘈杂的时候也会有同样的症状。宝宝睡觉的时候需要保持安静舒适的睡眠环境，要避免宝宝劳累，白天的时候可以适当的让宝宝进行活动。