脚后跟脱皮怎么办？

　　长期脚后跟疼，可能是长期穿不合适自己的鞋袜引起的，也有可能是骨刺、类风湿性关节炎、筋膜炎等疾病导致的，最好到正规的医院做检查，积极治疗原发病，另外选择适合自己的鞋袜。

　　根据患者的病情描述，并不是肾虚所引起。首先考虑与长期受压有关，比如久站、长期穿高跟鞋等。其次考虑与跟腱炎有关，主要是由于外伤、感染造成。建议患者尽早到骨科就诊，并准医嘱做好相应的治疗。

　　脚后跟疼考虑是由于长时间站立或进行剧烈的体力活动导致，或穿着高跟鞋对足部产生过度摩擦引起，在治疗上，可以选择足部按摩、泡脚、热敷等理疗方式进行缓解，避免长期站立或从事重体力活动。

　　冬天脚后跟开裂，主要是因为气温降低、天气干燥导致皮脂腺分泌减少引起，可以使用滋润的药膏涂抹，如尿素霜软膏和维E乳膏等，还可以适当使用多磺酸粘多糖乳膏，促进愈合。

　　脚趾骨折如果程度比较轻，可以用脚后跟走路。但是如果骨折出现明显的断裂或移位是不能用脚后跟走路的。建议最好去拍片检查骨折的严重程度，骨折后要避免进行剧烈的运动，饮食方面最好吃钙含量丰富的食物。

　　脚后跟痛，考虑的患者站立的时间太长或是行走时间过久导致的；局部组织劳损过度牵拉后导致腱鞘炎，患者就会有局部疼痛不适感；应当及时去骨科就诊，进行X线的检查；生活中注意久坐久站后适当活动，对于预防静脉曲张也有帮助。

　　如果您在跑完步后出现了脚后跟疼痛的情况，考虑可能是因为您跑步时间过长引起的。或者是由于您目前患有足部筋膜炎以及腱鞘炎等疾病造成的。建议您在近期需要多休息，避免过度劳累。

　　脚后跟骨刺是由于骨足底的骨质增生引起的无菌性炎症，可通过祛风止痛的中药泡脚治疗。其次，也可能是因为跟腱处骨膜长期受到牵扯引起的跟骨骨刺，可通过涂抹消炎膏进行改善。

　　脚后跟痒多数是鞋袜不透气所致，其次也存在真菌感染的可能。建议保持局部皮肤清洁，多洗脚。必要时去医院皮肤科就诊，对于真菌感染者，遵医嘱涂抹抗真菌药物治疗，促进恢复。

　　晚上脚后跟痒考虑由皮肤干燥所导致，可进行泡洗，然后涂适量的润肤霜，缓解症状。其次，与脚气有关，观察脚后跟是否出现蜕皮、裂口、气泡等现象。必要时可涂抹抗真菌的膏药治疗。