脚脖子筋疼，怎么办？

　　脚脖子筋疼主要是由于过度劳累或搬运重物导致肌肉劳损、软组织损伤导致的。需注意休息，减少劳动和负重。还可以局部外敷活血化瘀、消炎止痛的药物减轻症状。平时睡前可以多泡脚，促进血液循环，舒缓加压力。

　　痛风可以引起脚踝肿胀以及跖趾关节、足背部关节肿胀疼痛，主要原因就是痛风在急性发作期，由于体内尿酸水平过高会形成痛风石，可能会诱发痛风性关节炎导致静脉回流不畅，关节部位肿胀疼痛。

　　脚脖子肿可能是由于长期走路过度劳累、软组织损伤造成的，还有可能是骨折导致的，不排除踝内翻型关节炎的可能性。您应该注意休息，并到正规医院的骨科拍片检查，排除骨折。若确诊为软组织损伤，可以通过使用活血通络、化瘀止痛的药物治疗。

　　孩子应该是脚脖子扭伤，所致的肿胀。还会有疼痛、活动受限、皮下淤青等症状。需要在扭伤的24小时内冰敷，超过24小时热敷。并遵医嘱服用非甾体消炎药以及活血化瘀的药物治疗。

　　单侧脚脖子疼有可能是痛风，痛风是因为患者体内的嘌呤代谢异常引起的，可以去医院做个风湿因子检查，如果是痛风，患者需要服用秋水仙碱片等药物，缓解疼痛，平时不要吃含有嘌呤的食物。

　　小儿麻痹滑膜炎脚脖子非常疼可以使用热敷按摩的方法缓解疼痛，适当的增加休息时间，尽量不要进行剧烈的运动，避免疼痛加重，也可以遵医嘱使用止痛的药物治疗疾病。

　　滑膜炎脚脖子肿痛可以在受伤后的24小时之内使用冷敷缓解疼痛，24小时之后使用热敷，促进血液循环促进疾病痊愈，也可以使用微波电疗理疗的方法治疗疾病，此外，针灸可以缓解疼痛的症状。

　　脚脖子疼是有可能是痛风复发所致，您最好先去医院复查尿酸，如果尿酸水平增高，确诊为痛风后，您需要服用别嘌醇片或者是秋水仙碱片等药物治疗，同时饮食要清淡饮，不要吃高嘌呤的食物。

　　脚脖子滑膜炎可以使用按摩以及针灸的方法缓解症状，也可以使用理疗的方法治疗，症状严重者可以遵医嘱使用止痛的药物以及抗感染的药物治疗疾病，或者是进行外科手术治疗。

　　脚脖子有滑膜炎可以使用按摩以及针灸的方法缓解症状，也可以使用紫外线烤灯的方法治疗，遵医嘱是要抗感染的药物治疗疾病，尽量不要进行剧烈的运动，可以适当的进行有氧运动。