孕妇吃什么菜?

周旭红 2025-06-11 11:39:16 1

  病情分析:孕妇在怀孕的时候要以高蛋白质,高纤维素和高维生素类的饮食为主。饮食方面和平时无异,但是要少吃辛辣刺激以及重口味的食物。平时多吃些青菜,菠菜,生菜,鸡蛋,牛奶,瘦肉等食物都是可以的。

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