月经不调怎么办？

　　月经不调经常错后，考虑与内分泌紊乱有关，可在月经结束后2-3天到医院做性激素六项检查，观察激素水平是否存在异常，无异常时可口服乌鸡白凤丸或益母草颗粒等药物进行调理。平时保持身心放松，养成良好的生活作息习惯。

　　十六岁的女孩出现月经不调，常见原因是由于不规律作息，如长期熬夜、睡眠不足或者学习压力过大等原因导致的。建议：规律作息，调整心态。必要时，还可以就医检查。如果体内激素水平紊乱，可以在医生的指导下口服激素类的药物进行治疗。

　　节食是可以导致女性发生月经不调的。这是因为当节食的时候，体内缺乏营养物质，可以引起内分泌的失调，进而导致月经不调的发生。建议：如果想要减肥，应避免节食，可适当的进行体育锻炼，如跑步或者游泳等，都能有效的起到减肥的作用。

　　十七岁月经不调考虑与内分泌不调、压力过大、作息不规律、节食等因素有关，其次，药物、环境、情绪等因素都会造成月经不调。建议可先再医生的指导下服用一些调理的中药，平时调整好心情，养成良好的作息习惯。

　　月经量少并且发黑，首先考虑为宫寒造成，由于体内寒气较重导致淤血无法快速排出。另外，内分泌失调、卵巢功能衰退或者患有多囊卵巢综合征的时候，也会出现这种情况。

　　患者如果近期没有怀孕的打算，短期内可以吃适量避孕药，调理月经不调的症状。患者平时也要良好规律的作息，早睡早起，不要熬夜，避免过度劳累。同时适量的锻炼，强身健体。

　　喝酒会导致月经不调。如果在短时间内摄入大量的酒精，可能会对子宫内膜产生刺激并且影响盆腔的血液循环，从而导致月经不调。此外，心理压力过大、情绪紧张、环境因素都可造成月经不调的症状。

　　女性出现月经不调，首先可以改善自己的饮食结构，多食用补血益气的食物，比如红枣、阿胶、龙眼、桂圆等；其次可以多运动，来促进机体的新陈代谢；最后需要注意避免熬夜，养成良好的作息习惯。

　　女生月经不调的原因有很多，可能是由于内分泌紊乱导致的月经不调，比如压力大、情绪紧张等因素引起；也可能是妇科疾病引起的，比如患有子宫内膜息肉、子宫内膜炎、盆腔炎等。建议及时检查明确，对症调理。

　　患者生完宝宝后月经不调，可能是内分泌失调或妇科炎症引起的，建议患者去医院妇科检查，确诊疾病，积极治疗。平时患者要注意多休息，不要熬夜，避免劳累，注意阴道的清洁卫生，勤换内裤。