月经总是提前而且痛经，怎么办？

　　痛经的影响因素比较多，可能与自身的体质有关，比如是寒凉体质的女性，相对来说在行经的时候比较容易出现痛经的症状；另外可能与平时的生活习惯有关，比如经常食用冷饮、辛辣类的食物，时间久了，就可能损伤身体。

　　宫寒痛经，可以先多喝点热水、或者红糖姜水来通经活络缓解不适；之后可以用暖水宝敷在小腹上，并且轻轻地按摩。在入睡前，可以用艾叶、益母草等煮水泡脚，但是注意时间不宜过长。

　　痛经的时候，喝点红糖水是比较好的。因为痛经主要是气滞血瘀引起的，而红糖水可以温经散寒、通血络气，因此喝红糖水可以在一定程度上缓解痛经的不适。另外也可以用暖水宝敷在小腹上轻轻地按摩，促进血液的循环。

　　突然痛经，考虑可能是宫寒或者是气滞血瘀等因素引起的，其次还要考虑一些器质性病变的可能性，例如子宫内膜异位症、子宫腺肌症等。建议：你要及时去医院妇科检查彩超检查，明确具体原因。

　　孕晚期一般是指37周以后，也称妊娠晚期。为了胎儿可进行顺利分娩做准备，会出现子宫收缩，导致肚子像痛经一样疼痛，建议这时候注意观察子宫收缩是否规律，有无伴有肚子发硬的情况，如已足月随时做好分娩的准备。

　　痛经是月经期间女性盆腔处于充血状态，导致子宫痉挛引起的症状。月经期间前列腺素释放增加，诱发痛经。如果小腹受凉，存在宫寒等异常情况，也会引起痛经。因为痛经分为原发性痛经和继发性痛经，所以具体治疗方案不一样。

　　按照你的描述，女性频繁腹痛有可能是阴道炎、宫颈炎、子宫内膜异位症等妇科疾病刺激引起的。如果女性暴饮暴食，吃辛辣刺激的食物，含有肠炎等消化系统疾病时，也会出现这种表现。建议：女性可以去医院检查，确定病因。

　　因为紧急避孕药中存在大量的激素，服用会导致子宫内膜脱落，会引起子宫收缩，所以会有疼痛感。腹痛时可以适当休息，通过局部热敷、按摩等方法缓解疼痛。平时最好避免长期服用避孕药物，可以使用避孕套避孕。

　　患者在痛经时需要卧床休息，可以使用热水袋热敷，促进子宫的血液循环缓解疼痛。患者要避免过度的劳累，需要注意小腹的保暖，不吃寒性的食物。如果痛经严重，可以使用止痛药物缓解疼痛。

　　一般情况下，当女性出现痛经的症状时不会造成不孕的现象。建议女性在月经前后，不要进食生冷的食物，可以适当喝红糖水缓解痛经的表现。同时加强自身的保暖情况，避免受凉。