这个情况应该是考虑失眠和做梦多，对身体的影响是很大的，认为与长期用脑过度，过于劳累有关系，所以出现了这个情况，需要尽快去医院检查，然后针对性的治疗，如果是有神经衰弱，需要使用营养脑神经的药物和镇静安神的药物治疗，通过治疗以后就可以控制疾病。
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失眠梦呓是什么意思？
2025-06-29
这个情况应该是考虑失眠和做梦多，对身体的影响是很大的，认为与长期用脑过度，过于劳累有关系，所以出现了这个情况，需要尽快去医院检查，然后针对性的治疗，如果是有神经衰弱，需要使用营养脑神经的药物和镇静安神的药物治疗，通过治疗以后就可以控制疾病。
如何治疗梦呓？
2025-06-29
说梦话可能与生活中的压力过大，精神过度紧张有关，希望你放松心情，经常参加一些户外运动，注意劳逸结合。睡觉前不要喝咖啡、茶到一些刺激性的饮品，建立一个舒适安静的睡眠环境，睡觉前洗个热水澡，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心
