吃米非第二天出鲜血了？

　　您好，根据您的描述，一般情况下月经呈暗红色，经期前两天量较多是正常现象，有血块和腹部着凉，经常吃冷饮有关，经期能吃热的食物，喝姜红糖水，益母草也是不错的选择。要注意腹部保暖，贴热贴，对症治疗，防止剧烈运动。

　　一般流产以后最好是休息两周，第二天不建议出门，因为流产以后机体免疫力低下，出门容易着凉，如果到人群多的地方很容易造成感染。所以流产以后建议休息两周，每天适当活动，最好是在家休息，不建议出门。如果实在想出门，一定要做好保暖措施，同时不建议到人群多的地方去

　　喝酒伤身，尤其会对胃部导致巨大的刺激，在喝完酒之后，有效的缓解胃难受的现象，可以有以下几个方面：第一、喝温开水缓解酒后胃部的难受，喝酒之后喝一杯温开水，可以有效的缓解胃部不舒服的现象，水可以冲淡胃部的酒，也有利于体内酒精的排出。第二、糖水，白糖能够起到

　　喝酒第二天吃白面粥养胃。对于一些喝酒后表现出有胃不舒服，恶心呕吐等表现的人群，专家提醒在这个时候可以给他们适量的喝一些白面粥，胃不舒服的情况马上就能够得到有效的缓解。除此之外在喝酒前也可以适量的喝些白面粥，不仅可以更好的保护肠胃健康，同时还能够防止醉酒

　　喝酒第二天胃难受、恶心，一般是由于酒精刺激胃粘膜造成胃炎的情况。喝酒后胃难受能喝点酸奶、蜂蜜水来缓解这种不舒服的症状，也可以选择喝比较淡的茶水，茶水可以加速酒精挥发。最好多喝一些白开水，还能吃一些帮助肠胃消化的药物来进行治疗。可以用铝碳酸镁片保护胃黏膜

　　喝了酒第2天表现出胃难受，主要是因为酒精可以刺激胃黏膜，就有可能会造成胃黏膜表现出充血，水肿的现象，严重者也可能会造成糜烂，这个阶段需要多吃温热的食物，少食多餐，能喝热牛奶，小米粥等，有助于缓解症状，必要时也可以选择应用保护胃黏膜的药物，或者是选择质子

　　如果仅仅是偶尔一晚上失眠，一般无需特殊处理，可能是由于第二天有重要的事情要做，导致精神过度兴奋而引起失眠。当第二天重要的事情完成后，精神得到放松，就可以很快恢复正常睡眠。如果是经常性整晚失眠，则考虑可能为严重的睡眠障碍，在第二天如果条件允许，可适当午睡

　　失眠一夜没睡第二天应该口服安定补充睡眠。晚上十点钟到两点钟是各个器官休息的最佳时间，如果一夜没睡觉，会影响到身体的器官修养。首先是脑部缺氧，第二天会出现乏力、头晕、头痛等症状，严重的患者会出现一些消化系统的症状。建议第二天如果有条件，可以喝上一杯牛奶以

　　如果是偶尔失眠，在第二天可以通过日间小睡来恢复精力。此外，可以通过吃一些容易消化的、含有维生素高的食物、高热量的食物来补充精力。如果是长期失眠，睡不好觉，这种情况要进行相应的检查，包括做多导睡眠图，明确失眠的病因，是睡眠呼吸暂停综合征，还是不安腿综合征

　　失眠之后会出现头痛的现象，这个情况这属于是神经功能紊乱引起来。如果头痛不是特别严重的时候，可以吃点调理神经的药物治疗。可以吃维生素b1，配合谷维素调理神经改善头痛的现象。如果头痛特别明显的时候，可以吃安络痛治疗，可以吃脑凝治疗。这种药物能够缓解头痛的现象