我总是爱生气怎么办啊!？

　　女人经常生气可能会导致乳腺癌的发病率升高，也有可能会导致结直肠癌、肺癌、甲状腺癌等发病风险增大。经常生气属于不良情绪，是癌症的危险因素之一，与很多癌症都有关系。经常生气不会直接导致细胞变异发生癌变，但是可以与其他危险因素共同作用，危险因素越多，癌症的风

　　贫血症状较轻的人，表现出生气的情绪波动时，对于呼吸系统的影响比较小，不一定会造成呼吸不畅症状。贫血症状较严重的人，可能由于身体脏器虚弱，因此造成生气时对呼吸系统产生较大影响，造成呼吸中枢产生异常反应，造成呼吸困难。除了贫血之外，高血压、神经功能异常、心

　　甲状腺疾病的发生和情绪有一定关系，该病病人可能表现出情绪亢进或者低落的状态，经常生气容易诱发甲亢。因此对于甲状腺异常的人，建议平时多注意休息，适当锻炼，保持心情愉悦，保证充足睡眠，防止过于焦虑、紧张。甲状腺是人体的正常腺体组织，造成甲状腺异常的原因主要

　　甲状腺结节跟生气有关系，两者互相影响。甲状腺结节继发甲亢时，会影响到患者的生活和工作。甲状腺结节过度分泌的甲状腺素使患者心情烦躁、容易生气、声音高亢、喘气粗，常常爱发脾气，易与人吵架，极大伤害到患者和家人及其朋友的关系。另一方面，工作压力大、情绪不稳定

　　一生气就胃疼，不会变矮，一般情绪激动后导致了胃疼的情况，常常是交感神经的过度兴奋引起了胃痉挛。这种一般多数是胃肠蠕动紊乱的结果，胃肠道的不协调运动导致神经功能失调。如果反复不见缓解，可以对症处理。但如果是长时间的反复发作，要进一步完善胃镜的结果去看是否

　　女人经常生气并不会直接导致癌症的发生。但是女人如果经常生气、情绪焦虑、抑郁、烦躁，这些不良情绪的长期影响与癌症的发生，就会存在一定的联系。在癌症发生的病因当中，既包含了内因，也就是遗传因素的影响，同时也包含了外因，也就是环境因素的影响。这里面的环境因素

　　如果患者是跟别人吵架了、生气了，导致出现失眠。这些患者在夜间往往还会出现入睡困难、早醒和易醒，晚上会睡不着，正因为这种情绪的影响而导致失眠。建议患者一定要调整自己的情绪，要转移注意力，不要想得过多，一定要进行放松练习。比如患者可以在睡前去散步，在睡前和

　　生气可以导致交感神经兴奋，儿茶酚胺的释放，这类兴奋的物质可以作用与心脏以及血管导致心率加快，血管收缩，从而使心肌耗氧量增加。严重者表现为伤心综合症，症状上表现为突发的胸骨后疼痛，伴有心电图ST段抬高或者压低，可以伴有t波的倒置，进行冠状动脉造影排除狭窄，

　　经常生气不一定会得心脏病，但是经常生气它跟心脏病是有一定的关系，多数情况下生气会造成诱发冠心病，正常它不是心脏病的致命因素。一般在生气的时候，血压会升高，心率会加快或者感觉比较的敏感，也有时候实际上动脉粥样硬化发生时间很久了，在某些生气的时候诱发症状的

　　流产以后经常生气，有可能会导致出血量增多、出血时间延长，这样就会增加感染几率，而且流产以后女性身体比较虚弱，长时间的生气也会对身体恢复有一定的影响。因此，在流产以后需要保持心情舒畅，避免情绪波动幅度大，对于身体恢复及内分泌都有一定的好处。流产以后一般出