气管炎食疗吃什么东西最好？

　　白头发通过食疗是可以治好的，但是需要长期坚持。有白头发的人平时可以多吃一些黑豆、黑芝麻、黑米等食物，有补肾、治疗白发的作用，但是需要坚持吃，如果短时间吃或者隔三差五的吃，效果不会太好。如果能够很好的坚持，有一部分患者的白发是可以治好的。如果食疗调理的效

　　白发有一定的遗传因素，还和后天的情绪不佳、工作压力大、劳累、紧张、睡眠不好都有一定的关系。再一个和年龄有关系，随着年龄的衰老，毛囊内的黑色素细胞也逐渐减少，甚至脱失，这样就会引起白发，属于一个正常的生理现象，不需要去治疗。如果要让白发变黑发，主要的办法

　　子宫肌瘤的食疗方法大全有：1.应减少摄入一些雌激素含量比较高的食物，比如豆浆、豆腐、蜂蜜等。不要吃一些催熟的水果，也不要吃激素喂养的家禽肉。2.应避免摄入刺激性的食物，比如辣椒、花椒等，应避免饮酒，应减少腌制、烧烤、熏制类食物的摄入。3.应减少高脂肪食物的摄

　　女性之所以出现排卵期出血，主要是由于在排卵期的时候雌激素水平下降，造成了少量的子宫内膜脱落，而出现了少量阴道出血。如果想要食疗，平时可以多吃一些含有天然雌激素的食物。最常见的就是一些豆制品，比如豆腐，豆浆等。另外，芝麻酱、谷类、花生酱、亚麻籽、蜂王浆、

　　子宫肌瘤的食疗：子宫肌瘤是妇产科比较常见的良性疾病，是在子宫肌层长出来的平滑肌瘤，可以单发，也可以多发。临床观察发现，肌瘤跟患者体内的激素水平波动有关，高雌激素状态下的患者很容易长子宫肌瘤，比如怀孕的孕妇，体内激素水平旺盛，肌瘤生长就相对较快。根据这个

　　治疗子宫肌瘤有很多比较好的方法，食疗也是其中一种，主要有：第一、在治疗子宫肌瘤过程中可以多吃五谷杂粮类的食物，比如玉米、芝麻，也可以多吃干果类的食物，比如瓜子、花生，最好不要经常接触雌激素较多的食物，以免对子宫肌瘤产生影响。第二、可以多吃海藻类的食物，

　　如果长期营养不良容易导致闭经。所以出现闭经以后需要多吃营养丰富的食物，多吃蔬菜水果，多吃含有蛋白质脂肪的食物，吃含孕激素比较高的食物，有利于月经的来潮，缓解闭经。如果用一般的食疗效果不好，可以用黄体酮进行调理，一般调理5天，停药后3~7天就会来月经。要有健

　　女性如果出现闭经这种问题，不建议直接使用食疗的方法，建议先去医院完善检查一下性激素六项、B超等等检查，找出闭经的原因，然后再去针对性的治疗。女性闭经以后一定要注意调养，身体可以吃一些胡桃、杏仁、薏米、核桃等食物，这些都是调理闭经比较好的一些食物。另外尽

　　子宫肌瘤它属于良性的肿瘤，这种情况不是饮食能够调理和治疗的，但是在饮食上应该注意的，少吃一些豆制品，不要吃含有雌激素过多的保健品，定期的进行检查，如果子宫肌瘤比较大了，出现月经血量的增多，或者是有压迫症状了，应该考虑手术进行治疗。

　　子宫肌瘤属于女性比较常见的肌瘤，是一种良性肿瘤，属于雌激素依赖性肿瘤，平时可以多吃一些粗粮，比如可以吃点豆类，以及大碴子，玉米，苹果，香蕉，火龙果，猕猴桃，以及菠菜，白菜，胡萝卜，菜花等，可以补充身体所需要的维生素，不会对子宫肌瘤造成影响。平时尽量不要