大姨妈来能洗澡洗头吗？

　　能吃辣的，但是建议要少吃。因为在月经期间女性的身体比较敏感，在流血的过程中，对于辛辣刺激的食物比较敏感。有些女性来大姨妈时吃了太多辛辣的食物，会刺激性地造成子宫收缩，还有肚子痛，可能会造成月经量增多。因此在月经期间建议清淡饮食，少吃辛辣和刺激的食物。在

　　月经走后快速减肥，要科学减肥。其减肥原则要控制饮食，多做运动。具体做法如下：1、早上要吃好。每天早上起床以后能喝一些蛋白质粉，适量的水果，要保障充足的能量供给。2、中午要吃饱。可以补充适量牛羊肉、瘦猪肉、热果汁等。3、晚上要吃少。因为到晚上以后运动量减少

　　来大姨妈期间的女性在生活中可以适当的吃龙眼，这种食物具有较好的暖宫，补气血的功效，非常适合于宫寒，身体虚弱的女性食用。来月经的时候女性一定要注意好饮食上的保养，日常饮食中辛辣刺激的食物比方说烧烤，火锅等易上火的食物，尽量不要吃太多，不然会造成血液流速加

　　姨妈推迟三天不一定可以用早孕试纸测试出来。首先月经推迟三天是属于正常月经周期的变化范围内，可能还没有到子宫内膜脱落的时候，月经推迟也考虑是因为近期营养不良、精神压力较大、熬夜等因素造成内分泌紊乱，造成月经周期延迟，此时用早孕试纸无法检测出。对于部分早孕

　　女性来月经的时候表现出痛经的症状。还需要到医院检查造成痛经的原因，可以对症治疗，缓解疼痛的。比如做盆腔彩超检查，妇科检查，是生理性痛经可以口服止疼的药物，比如布洛芬颗粒或者可待因片，若是由于子宫肌瘤而造成的痛经，必要时需要手术切除。女性在来月经期间也需

　　女性在月经期间是不提倡喝白酒的。首先，白酒具有一定的活血化瘀的作用，如果平时月经量比较多，喝白酒后可能会使月经量更多，会影响正常月经。而且白酒中含有酒精，经期女性身体抵抗力差，体内缺乏分解酶，可能不能及时的把酒精代谢出去，因此可能诱发肝损伤或者是酒精过

　　如果平常月经周期比较规律，大概在28天到30天左右，那么在下一次月经前的第14天即为排卵日，而在排卵日的前5天和后4天这段时间为排卵期。因此如果平常月经的经期在7天左右，那么在月经结束后的第5天到第10天左右这段时间为正常的排卵期。如果有生育要求，可以在排卵期进行

　　女士在例假期内有夫妻生活是不容易孕期的，由于沒有成熟期的卵子排出来。没法产生精卵结合，所以不能生小孩。临床医学上不提议在例假期内有夫妻生活，根本原因非常容易感染，并且还会造成内膜异位症。例假期内我觉得处在孱弱情况，性爱过程中性器官带到病菌，妇产科非常容

　　女性在大姨妈期间能喝乌鸡汤。乌鸡汤具有美容养颜的功效，含有蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分，饮用后可以提高机体的抵抗力和免疫力，帮助增强体质。喝乌鸡汤还可以帮助经血排出，但是不提倡一次性喝大量的乌鸡汤，避免造成上火。月经期间注意防止吃辛辣刺激和生冷寒

　　月经血颜色淡绝大多数是由于子宫内膜炎症造成的，由于局部的炎症造成渗出增多，会使月经血稀释，因此颜色就会变淡，这种情况常常伴随经期下腹部疼痛，或者是在日常生活中也会反复表现出下腹部疼痛，平时阴道分泌物也会增多，建议在月经干净以后做B超检查，了解子宫内膜是