孕妇能吃白萝卜吗？

　　晚上吃一些萝卜，对于减肥会有一些帮助，若是生活中很多见的一种蔬菜，它的营养是特别丰富的，并且还含有大量的粗纤维、维生素、植物蛋白及钙、钾、磷、铁等矿物质，并且萝卜是属于低热量的食物，在晚上的时候适当的吃一些萝卜对于减肥也具有一定的帮助，并且萝卜汁中的维

　　白萝卜一般不会导致回奶，但是每个人体质不同，有少部分人表现出回奶的现象，但是白萝卜含有大量的维生素以及矿物质，具有清热生津、开胃健脾、止咳化痰的功效，适量食补有还助于提高身体体质。

　　白萝卜并不能够治疗鼻炎。白萝卜熬水喝能够改善鼻炎鼻塞的症状，但是并不能从根本上治疗鼻炎。表现出了鼻炎应当要及时的去医院的耳鼻喉科就诊，首先要明确鼻炎的类型，然后再选择合适的方法对症治疗。一般慢性的鼻炎大多数都是过敏性的，鼻炎应当要在平时的生活中远离过敏

　　白萝卜可以润肺理气，降血糖、补充各种维生素，而胡萝卜里面含有的甜味素和胡萝卜素比较多，可能不能够起到降血糖的作用，反而会升高血糖，因此建议血糖高的患者还是要吃白萝卜，不要过多的吃胡萝卜，此外血糖高的患者需要积极的给予胰岛素或者是降糖药物来控制血糖水平。

　　痛风的病人是能吃白萝卜的。白萝卜属于低嘌呤含量的食物，食用不会造成机体内血尿酸水平的升高，故不会造成痛风的发作，以及影响痛风的恢复，因此痛风的病人可以经常吃白萝卜。和白萝卜一样同属于低嘌呤含量的蔬菜还包括胡萝卜、大白菜、黄瓜、芹菜以及西红柿等，上述蔬菜

　　女性在月经期是能够吃萝卜的，但应当要少吃，由于白萝卜偏凉一些，不过萝卜可以跟别的东西一起炖着吃。月经期的女性应当多注意休息以及保暖，防止腰腹部的受凉，尤其是体质虚寒的女性，可能会表现出月经量少，经血颜色较暗，经血排出受阻，经期腹痛等寒凝淤阻的现象。

　　孕妇能吃白萝卜，白萝卜属于维生素含量高的食物，也是膳食纤维和芥子油含量丰富的食物，孕妇适量的吃白萝卜可以促进消化系统，增加食物，也可以增加肠道的蠕动，可以预防孕期便秘，白萝卜也含有大量的维生素C和钙、钾等微量元素，适量的吃白萝卜对于胎儿的神经系统发育也

　　怀孕期间是能吃白萝卜的。白萝卜富含维生素和纤维素等营养成分，具有开胃、化痰、去火等功效。怀孕期间食用白萝卜可以助于孕妇清热去火，促进胃肠蠕动。白萝卜属于寒性的食物，因此孕妇在吃的时候记得要适量，一次性不可以食用太多。

　　产妇应慎食白萝卜，白萝卜性凉，产妇产后身体虚弱，免疫力低下，饮食最好以清淡为主，不适合吃太多寒凉、辛辣的食物，因此尽量少吃或者最好不吃白萝卜，避免造成肠胃不适，而且吃白萝卜还会减少乳汁的分泌，需要母乳喂养的妈妈要格外注意。尤其是没有满月的产妇最好不要食

　　孕妇是可以适量吃白萝卜的，因为白萝卜具有补中益气和助消化的作用。而且白萝卜中还含有较为丰富的维生素和粗纤维，除了可以为孕妇补充营养之外，还可以促进孕妇肠道蠕动，缓解孕妇的便秘情况。不过白萝卜吃多了容易胀气，因此孕妇要适量食用。