奶水不足吃什么下奶多？

　　在哺乳期如果表现出了奶水不够的情况，就需要注意加强营养，这样才可以让乳汁增多，如果奶水不足就可能会造成宝宝发育不良，一定要让妈妈多喝一些鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤等，都可以下奶，或是能喝一些通草熬水，如果乳汁还是不足的话，就需要适当的添加奶粉喂养。

　　宝宝五个月奶水突然变少，不能够满足宝宝生长发育的需要，此时建议给宝宝添加奶粉，以满足孩子正常生长发育的需要。母体乳汁的分泌受情绪以及母体营养的摄入等多种因素的影响。母体乳汁减少可以经过催乳师进行催乳，增加乳汁的分泌，以满足孩子生长发育的需要。

　　尽量不要使用奶水给孩子洗脸，因为在给孩子用奶水擦过脸之后，就很容易表现出腐坏变质的现象，而且容易造成侵入孩子的皮肤里造成红疹，严重的话也可能会表现出化脓感染的现象发生。平时在生活当中，可以使用清水给孩子洗脸，如果孩子的皮肤比较干燥，在寒冷的冬天也可以给

　　产后奶水突然变少，需要在医生的指导下选择一些促进乳汁分泌的药物，营养饮食，多喝一些汤类食物。1.产后乳汁减少，孩子可能会表现出吃不饱的现象，比如孩子会表现出哭闹、小便减少、体重增加不明显等。2.在哺乳期如果发现这种情况，要及时的去医院检查一下，在医生的指导

　　产后奶水有时候多有时候少原因如下：1，当母亲没有做到很好的母乳喂养、按需哺乳、母乳喂养的姿势不正确，都会造成乳汁分泌减少。孩子正确吸吮母亲乳头才能够反射性的刺激乳汁分泌使乳汁分泌量增多，相反乳汁就会减少。2，母亲患有乳腺疾病。当乳腺有炎症时乳腺管水肿，乳

　　追奶方法有：勤吸吮，不宜只吸一边乳房，注意水分和营养的摄入等。1.勤吸吮母乳是越吸越多的，宝宝频繁而有效的吸吮会刺激妈妈自动分泌出等量的乳汁来满足宝宝的需求。2.不宜只吸一边乳房每次哺乳换2~3次，左乳右乳都要吸到，当吸奶和吞咽的频率慢下来的时候可以换到此外

　　生完孩子之后奶水比较少，首先要分析是哪种原因所造成的，然后再进行相对的处理。首先要调理孕妈妈的饮食，可以多吃一些排骨汤或者是鲫鱼汤之类的，这些是有利于乳汁的分泌，有利于乳汁增多，此外也可以找专业的催乳师进行催乳。女性在生完孩子之后身体是比较虚弱的，因此

　　孕妇顺产后1~3天就会有奶水。奶水刚开始分泌时是黄色的，是初乳，含有大量的营养成分，可以提高宝宝免疫力，一定不能够浪费掉。新生婴儿出生后半个小时吸吮力很强，因此应及早的让婴儿吸奶，经过吸吮力来疏通乳腺，帮助奶水分泌。产后没有奶水或者奶水少，多喝鲫鱼汤促进

　　女性产后气血亏虚，身体虚弱，此时奶水不足能吃些优质蛋白和富含维生素的食物，例如鸡肉，鱼肉，各种蛋类，新鲜的蔬菜等。还可以多吃一些汤汁类的食物，例如鲫鱼豆腐汤，花生猪蹄儿汤等，都可以促进乳汁的分泌。造成产后奶水少的因素有很多，可能和饮食方面或者是产妇的体

　　想要奶水变多一方面可以适当让宝宝多啯奶，养成按需哺乳的习惯。同时，喂奶时应先让宝宝继续将上次吸允的一侧奶吸空，再换另一只奶吸允，以维持正常的泌乳反应。另一方面应多喝不油腻汤水。1、母乳喂养期间应保持平静愉悦的心情，增强乳房保健意识，保持乳房局部卫生清洁