跟腱断裂如何康复训练？

　　需要根据患者的体质和跟腱损伤程度进行分析，若患者体质较好，跟腱损伤程度较轻，经过治疗后可恢复正常；若患者体质较差，且跟腱完全断裂，难以恢复与以前一样。若患者损伤较轻，可使用冰块冷敷患处，减轻肿痛症状，疼痛严重者可口服布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚缓释片进行

　　如果患者跟腱炎症状较轻，适当进行休息，症状有可能自愈；但是对于跟腱炎症状严重者，可能无法自愈，需要积极治疗疾病。跟腱炎患者在急性疼痛和肿胀期间，可以使用毛巾包裹冰块对患处进行冰敷缓解症状，适当休息，避免进行运动锻炼；可通过体外冲击波、微电流神经刺激、针

　　人体跟腱断裂的时候，患者可听到肌腱断裂的声响；跟腱断裂之后就会出现脚后跟的肿胀和疼痛症状，此时人体无法单脚站立；而且跟腱断裂之后，跟腱周围组织会有明显的出血症状，主要表现为皮下淤血或青紫，在跟腱局部还可摸到凹陷处。如果怀疑患者跟腱断裂，需要及时就医让医

　　非手术的方式治疗对于跟腱不全断裂的可行非手术的方式治疗，一般进行轻度屈膝、踝关节跖屈位石膏固定，3-4周之后改为踝关节跖屈位小腿石膏固定至6周。手术的方式治疗跟腱完全断裂、陈旧性跟腱断裂功能受限者需行手术的方式治疗，即手术行跟腱吻合和修复。同样术之后以轻度

　　跟腱断裂患者跑跳活动时会明显感觉到无力，跟腱撕裂患者力量还会有少许的存在。对于单纯的部分建新组织撕裂，可以形保守的石膏托或者支具外固定；如果撕裂严重造成的跟腱明显的延长，这种情况就要行手术治疗，而跟腱断裂必须手术吻合，不会给患者遗留后遗症。

　　造成脚跟腱疼的原因有以下几种：第一、跟腱止点炎；第二、足部结构异常：如高弓足跟骨内翻，脚后跟是歪的，因此跟腱在走路过程中会有左右摇摆，造成跟腱损伤；第三、跟腱止点钙化：如跟腱短，造成其在骨头上的张力增大，造成跟腱止点异常受力，慢性的异常受力会慢性发炎，

　　跟腱炎在临床中是经常碰到的，治疗的方法主要是第一让病人防止长期的行走，防止一些剧烈的跳跃动作，比如打篮球，踢足球或者跳高，纠正一些不良的姿势，病人疼痛比较厉害，口服些活血化瘀的药物，还可以口服非甾体抗炎药。局部还可以进行口服一些肌松药，主要是由于周围的

　　跟腱表现出的酸痛症状大多数都是由于跟腱发炎造成的。跟腱发炎可能是急性损伤导致的，也可能是慢性劳损造成的，病人如果有平底足就会增加患跟腱炎的几率。已经表现出这种症状时病人应该暂时休息，不要再进行剧烈运动；平时穿舒适的鞋袜，不要穿高跟鞋；经过热敷、烤电、按

　　跟腱断裂是骨科的常见疾病，是完全可以治疗的，那么其是否能够治愈，需要多方面的因素。首先需要医生的精确治疗以及患者的积极配合，包括术后的康复功能练习。部分原因其影响跟腱断裂治愈的因素是由于患者自身没有重视，手术后的康复功能练习，因而耽误了最佳的康复练习时

　　跟腱炎的症状包括以下几方面：第一个，跟腱炎早期症状为晨起时疼痛，由于夜间休息时，脚处于下压的状态，跟腱处于松弛的状态，晨起第一步时跟腱强烈的收缩，所以会产生疼痛。第二个，跟腱炎病人进行体育运动后步数增多，疼痛会明显加重，甚至会影响走路，多数在休息一段时