淋雨头疼怎么缓解？

　　病人淋雨后表现出头痛的情况，多考虑是由于着凉造成中枢神经功能调节紊乱而表现出的一种临床表现，此外还要注意观察体温的变化，发烧期间也可以造成明显的头痛。如果发烧需要适当的选择退烧药物进行对症治疗。如果体温正常，病人要注意休息，可以适当的喝些红糖姜水，帮助

　　淋雨受凉也会容易表现出感冒的情况，表现出淋雨以后，首先要及时的擦干头发，并注意防寒保暖，防止受凉。此外可以适当的喝一些生姜红糖水等，这样有助于解表散寒，预防风寒感冒的表现出。此外还需要注意休息，防止劳累，保证充足的睡眠，适当加强营养，增加抵抗力。如果受

　　淋雨咳嗽大多是外部寒邪侵袭引起风寒感冒导致，此时患者需及时转移至干燥温暖室内并更换干燥衣物、擦干头发，有条件者可饮用姜汤、姜茶祛风散寒，同时可适当进食补充能量。另外，风寒感冒患者大多有头痛、恶寒等情况，需注意保持室内温度，必要时可使用布洛芬、对乙酰氨基

　　雨季过后，由于机体免疫力下降，很容易患感冒。下雨天我们应当做的就是：1换下湿衣服，换上干净的衣服保暖，并把头发吹干；2切几片生姜和一些红糖，熬成姜糖水，趁热喝，最好发些汗，这样既能祛寒又能出去散寒；3多注意休息，保持充足的睡眠；4吃些易消化的食物，但不要吃

　　淋雨后如果自身免疫功能低下，防御机能不足，很有可能感受风寒或风湿之邪而造成感冒。在预防上可以适当的选择食疗的方法，比如适当的用生姜，葱白煎水加红糖趁热温服，让周身微微出点汗，风寒之邪或风湿之邪会随汗而解。出汗以后适当的多喝点热稀粥或者是热水以补充体液，

　　在被雨淋的同时，寒气就会侵入身体，比较容易生病的，因此一定要注意，淋雨后要及时驱寒，不然轻者可以造成伤风感冒，重者可以造成风湿病，给身体带来极大的伤害。祛除寒气最简单的方法，就是喝一杯热乎乎的白开水，能使体温上升，使寒气发散。也能喝红糖姜茶来驱寒。也可

　　淋雨后表现出头痛，有可能是受凉造成的感冒，这种情况要测量一下体温，看看有无发烧的情况，如果体温超过38.5℃，可以应用尼美舒利进行退烧，而且也可以缓解头痛的症状。要注意休息，多喝水防寒保暖，多吃新鲜的蔬菜水果，防止辛辣刺激的食物，如果症状不能缓解，建议到医

　　在淋雨之后，应当做到几个方面，以防止表现出上呼吸道感染、感冒。第一、立即脱去淋湿的衣服，可以擦干身体和头发，有条件的话可以洗热水澡。第二、保持室内的温度和湿度适宜。第三、能喝一些生姜红糖水之类的，可以起到散寒、促进新陈代谢、调节免疫的作用。第四、要特别

　　当病人表现出淋雨的时候往往容易造成表现出头痛，这个时候可以给病人适当的口服止痛药物来帮助病人缓解症状，同时让病人多注意休息防止劳累疲惫。此外这段时间要尽量减少外出的机会，防止病人表现出受凉受寒，如果疼痛十分明显的话可以在疼痛最为明显的部位采用热敷的办法

　　淋雨后会造成身体受寒，容易表现出感冒的现象。为了预防感冒，可以洗一个热水澡，水温要保持40度左右，能够驱散体内寒气，洗完澡后要立即擦干身体，并用吹风机吹干头发，避免再次受凉引发感冒。洗澡后能喝一些红糖姜水，能够起到祛风散寒的效果。同时也能喝一些鸡汤、鱼汤