大枣泡水的作用与功效？

　　孕妇可以喝大枣枸杞水。大枣含有丰富的维生素和蛋白质，枸杞具有补肾明目功效，所以适当喝大枣枸杞水可以补充营养，也不会导致流产、早产或者胎儿发育畸形。但是注意大枣不要过量吃，因为枣皮比较硬，不容易消化，如果过多的吃大枣有可能会引起消化不良、胃肠道不适或者便

　　茵陈大枣汤是临床上常用的中药配方，具有清热解毒的作用。在临床上应用比较广泛，可以治疗上火引起的小便不利，也可以治疗急慢性肝炎。在肝炎流行期，茵陈大枣汤应用于预防肝炎，具有抗病毒的作用。现代药理研究，还具有抗菌消炎的作用，可以预防大肠杆菌、白喉杆菌等细菌

　　黄芪、大枣、枸杞都属于滋补性中药材，在一起泡水饮用可以补气补血、滋补肝肾；长期饮用可以提高机体免疫力、抗病能力、还具有美容养颜作用。尤其适合女性体质比较虚弱、月经量比较多导致的慢性贫血；血压降低人群长期饮用，可以改善气血亏虚导致的面色苍白、体乏无力。

　　药理学证实，黄芪含有多种有效成分，不仅能增强机体的抵抗力，预防各种疾病的发生，还在机体修复时期有很大的功效。大枣中含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙、多种氨基酸等丰富的营养成分。中医认为黄芪红枣茶泡水喝，不仅可以补中益气，同时还能

　　孕妇从饮食安全的角度而言，是可以喝大枣水的，但是大枣水对孕妇并没有什么额外的益处，大枣是一种含糖量高的水果，过多食用有可能导致血糖的异常以及体重增加过快，且大枣并没有传说中的补血作用，大枣的主要成分中并不含有铁，所以在孕期喝大枣水并没有必要。如果需要起

　　使用大枣泡水喝有补气养血的作用，还能提高人体免疫力，促进身体白细胞的生成，有降低血清胆固醇，提高血清蛋白，保护肝脏的作用。适量的喝是不会引起上火的，可以长期饮用。红枣泡水喝有上火的可能，红枣本身不容易上火，但又因为红枣具有滋补的作用，药性偏温，经常大量

　　大枣首先有补气养血功效。大枣性温，有补中益气，养血安神，以及缓和药性等功效。现代药理研究发现，红枣能使血中含氧量增加，所以是药性比较缓和的一种强壮剂。　　大枣首先有补气养血功效。大枣性温，有补中益气，养血安神，以及缓和药性等功效。现代药理研究发现，红枣

　　血压高能吃大枣，但要注意食用的量。大枣具有镇静安神的作用，不能使血压升高，但是大枣中糖含量比较高，出多会出现血糖升高，甚至肥胖，不利于血压控制。高血压的患者还应该养成低盐低脂的饮食习惯，同时也要戒烟戒酒，适当进行有氧运动。

　　糖尿病人不建议吃大枣，大枣虽然小，但含糖量不低，升糖指数也高，如果食用容易加重病情。但是如果糖尿病患者平时血糖控制平稳，可以少量吃大枣。食用大枣后可以监测血糖，了解对血糖的影响。同时要增加运动，消耗体内热量，有助于控制血糖。

　　感冒期间不建议吃大枣。因为大枣属于高热量食物，且具有补血作用。在感冒时会出现由于肺热导致咳嗽情况，大枣会加重肺热，所以在感冒期间要尽量少吃或者是不吃。而且感冒期间会出现胃肠消化功能紊乱，引起食欲不振，所以尽量避免吃大枣，否则会导致和加重消化不良症状。