湿热是怎么引起的？

　　湿热体质的人饮食方面需要注意以下几点：1、少吃辛辣食物。辛辣食物虽可提升人体的阳气，但对于湿热病人，反而会使症状加重。2、热量高的食物少吃。如内含大量油脂的食物，猪肉、牛肉、羊肉、巧克力等。3、少吃过于寒凉的食物。寒凉的食物容易损伤脾胃，脾胃气虚则难以运

　　肝胆湿热多是因为外感湿热之邪造成，其主要症状有：第一，肝主疏泄，调节心经、湿热，可造成脾气急躁、烦躁、苦恼和情绪减退。第二，肝经络的相应表现为：胁痛、胁痛、外阴瘙痒、耳鸣、耳聋、头痛、眼痛、眼下垂、视力模糊等。第三，肝胆相间，肝胆为外。湿热可见胆汁排泄

　　黄色无光泽的皮肤多数代表脾胃虚弱，同时排除肝胆疾病，人体后天以调理脾胃为主，上述哪种原因，治疗上还是首选健脾，常用药物是黄芪小建中汤，六君子丸，或者两个方剂合并一起使用。生活上要注意不要贪凉，焦虑急躁的情绪也不利于脾胃气血的运化，适当的户外运动，规律的

　　湿热，从中医角度考虑可以分为脾胃湿热、大肠湿热、膀胱湿热等几种不同的情况。脾胃湿热一般会表现为脘腹胀满、胃脘灼痛、口干口臭、大便秘结，小便短赤的症状。大肠湿热一般表现为腹痛泻痢、里急后重，或者暴泻如注、肛门灼热、口渴欲饮，小便短赤等表现。膀胱湿热一般会

　　身体湿热怎多吃黄绿色的蔬菜能够有效地排出体内的湿热，对于皮肤总是生有粉刺、痤疮的人也是有效果的，这样就是可以清除体内所含有的垃圾毒素，让它排除体内，使得皮肤变得光滑还有具有弹性。可以自己制作绿豆藕来吃，先将绿豆用清水浸泡，然后就把绿豆塞在藕孔之中，加入

　　湿热症状能吃些中成药或者是中药来进行治疗；可以服用的中成药主要有清热祛湿颗粒、四妙丸、二妙丸等；可以服用的中药主要有黄芩、茵陈、茯苓、薏苡仁、黄连、秦皮、龙胆草、木通、黄柏等。此外饮食上可以多吃些祛湿的食物；不要吃辛辣肥腻的东西。此外生活上要注意休息、

　　湿热体质能吃以下几种中成药治疗：第一种，参苓白术散。第二种，茵陈四苓汤，以茵陈、泽泻、白术、猪苓为主要原料制成，主要治疗湿热性黄疸。第三种，茵陈蒿汤，具有清热、利湿、退黄的功效，主要是用来治疗湿热性黄疸。第四种，甘露消毒丸，以黄芩、川贝、木通、藿香等药

　　女性脾虚湿热可以经过合理的饮食来进行调理，平时可以适当的多吃一些薏米，因为薏米可以起到清热利湿的作用，并且还有除风湿利小便健脾胃的功效，也可以多吃一些绿豆，因为绿豆可以起到降胆固醇，降血脂的作用，同时也可以将粳米，茯苓粉以及红枣熬成茯苓粥，对脾虚食少，

　　湿热体质建议，一是多饮水，以温开水为好，可以促进新陈代谢，内热的排出。但不要用饮料代替，尤其是橙汁，因为橙汁多喝可生热生痰，加重内热。可以用茯苓，金银花等药物，也可以用中药湿度清，由于排尿少会造成身体的异常，还有就是可以用茯苓，白术，白芍，白芨等，也可

　　中医上讲寒湿热毒可以经过服用些药物配合中医理疗来进行调理。可以经过服用些散寒除湿以及清热解毒的中成药来进行治疗；也可以经过中医大夫根据身体具体情况辩证后，合理的使用中药来进行调理。还可以配合中医的理疗来进行治疗，例如针灸、推拿、艾灸等。此外饮食上不要吃