胃炎吃什么零食充饥？

　　适合哺乳期的零食可以选择坚果类食物，如核桃、南瓜子、松子、腰果、花生、开心果等。它们的油脂属于不饱和脂肪酸，富含蛋白质、氨基酸、维生素E和矿物质，其中植物纤维有助于消化和预防便秘。选择坚果食品时，最好不要加盐、糖等调味。或者不烘烤，因为烘烤后油会变得更

　　表现出饥饿感以后一定要监测血糖，除外是否为低血糖发生，如果低血糖发生的情况下，一定要补充糖来解决这个情况。如果发生低血糖，能喝白糖水或者吃点水果糖，来改善低血糖的症状。如果不是，正常进食的情况下，建议大家一定要进食正常的主食。当然从升糖指数来说，还是建

　　胃炎主要是由胃酸分泌增多腐蚀胃黏膜引起，因此可以吃些碱性的苏打饼干、面包等零食充饥。还可以适当吃些温性水果、蜂蜜、牛奶、板栗、红枣、烤红薯、燕麦粥。如果患者肠胃炎情况没有完全恢复，建议不要乱吃零食，饮食要做到三餐规律，忌食生冷辛辣，油炸腌制食物。

　　胃病患者最好不要吃零食。零食中所含的添加剂、膨化剂都可能会对胃本身造成刺激，是可能会加速胃病的。但如果由于经常外出工作、不能够按时按点吃饭，由于饥饿可能会引起胃病的加重，适当的需要吃点东西来缓解，这时候对于零食的选择一定要有针对性。尽量选择比如干馍片、

　　出现饥饿感以后一定要监测血糖，除外是否为低血糖发生，如果低血糖发生的情况下，一定要补充糖来解决这个情况。如果发生低血糖，可以喝白糖水或者吃点水果糖，来改善低血糖的症状。如果不是，正常进食的情况下，建议大家一定要进食正常的主食。当然从升糖指数来说，还是建

　　哺乳期间的零食可选择核桃、南瓜子、松子、腰果、花生、开心果等坚果类食品。其油脂属于不饱和脂肪酸，富含蛋白质，氨基酸，维生素E和矿物质，植物纤维可帮助消化，避免便秘。选用坚果类食物时，尽量不加盐、糖等调料。也可以不要烤，因为烤过之后油会更多。尽管坚果类属

　　糖尿病饿了吃什么充饥的问题，首先要明确病人饥饿的原因。若是因为低血糖造成的饥饿感，则要积极补充能量，可以口服葡萄糖、食用巧克力等。对于血糖过高造成的频繁的饥饿感，则要采用有效的治疗方式，将血糖尽快控制在合理的范围以内，当血糖逐渐达标之后，饥饿感可以明显

　　对于平常有胃病的病人，如果想选择零食的话，可以选择苹果，因为苹果对胃黏膜没有任何刺激，而且含有大量的维生素c，对胃病的病人是有很好的保健作用的，此外还能吃一些婴幼儿饼干，因为婴幼儿饼干比较好消化，此外含有的防腐剂之类的也比较少，营养价值也比较高，对胃黏

　　胃病病人尽量不要吃零食。零食中所含的添加剂、膨化剂都可能会对胃本身造成刺激，是可能会加速胃病的。但如果由于经常外出工作、不能够按时按点吃饭，由于饥饿可能会造成胃病的加重，适当的需要吃点东西来缓解，这时候对于零食的选择一定要有针对性。尽量选择比如干馍片、

　　胃病不要吃小零食，要是实在太饿，能吃点面包、饼干，但是要喝点热水一起吃。最主要就是饮食，一日三餐要规律饮食，不要吃些辣的、凉的、硬的生冷食物。胃炎就是长时间饮食不规律、暴饮暴食、喜欢喝酒，跟环境因素、生物因素和化学因素这些有关系，加上长时间熬夜、上火、