减肥晚上吃西瓜可以吗？

　　女性在月经期间能吃西瓜，但是不提倡多吃，西瓜性偏寒凉，尤其是冰镇西瓜可造成子宫收缩，造成月经量多。如果月经期间有月经量多、小腹部怕凉、四肢冷凉、胃怕凉、胃胀、腹泻等表现的女性，尽量少吃或不吃，避免加重身体不舒服的表现。此外在月经期间能吃龙眼、哈密瓜、葡

　　月经期间可以适当吃些西瓜，但不宜吃得过多。中医学认为，西瓜属寒凉水果，经期多食西瓜，尤其是夏季冰镇西瓜，会影响经期血液循环，极易造成痛经等表现。因此，在经期应当吃适量的西瓜，同时一定不要吃冰镇的西瓜以及其他冰箱里拿出来的食品。

　　女生在月经期间是能吃西瓜的，但是要吃常温的西瓜，不要吃从冰箱里拿出来的冰镇西瓜。西瓜含有非常多的水分，而且含糖量也高，但是西瓜是一种寒性的水果，在月经期间不提倡多吃，更不要吃在冰箱里拿出来的凉西瓜，月经期间，除了西瓜以外，苹果、香蕉等水果也是能吃的。在

　　月经期间是不宜食用西瓜的。因为西瓜性寒凉，有滑肠的作用，首先食用之后可能会造成腹痛，腹泻的发生，而且寒性凝滞，寒主收引，寒邪可以造成子宫表现出拘急疼痛，所以有可能会诱发痛经。而且感受寒邪之后还可能会影响气血的运行，因为血得热则行得寒则凝，所以有可能使月

　　月经期间是能吃西瓜的，在水果上并没有特殊的禁忌。但是西瓜属于寒凉性质的水果，一定要少吃，尤其是具有痛经症状的女性。月经期在饮食上，要注意多吃一些温热性的食物，少吃生冷的食物。饮食最好以清淡为主，防止过于油腻以及辛辣刺激。而且要注意适当的休息，不能做重体

　　西瓜就是属于多见的水果，而西瓜中含有大量的葡萄糖、苹果酸、果酸，以及丰富的维生素，吃西瓜具有清爽解渴、防暑降温的功效，而且还能刺激肠道蠕动，促进大便通畅。同时西瓜又没有其他不良作用，也没有毒性，因此在来月经期间是能吃西瓜，只是这时只可以食用常温的西瓜，

　　女性在月经期间能吃西瓜，但是不提倡多吃，西瓜性偏寒凉，尤其是冰镇西瓜可造成子宫收缩，造成月经量多。如果月经期间有月经量多、小腹部怕凉、四肢冷凉、胃怕凉、胃胀、腹泻等表现的女性，尽量少吃或不吃，避免加重身体不舒服的表现。此外在月经期间能吃龙眼、哈密瓜、葡

　　孕妇吃西瓜对胎儿没有什么不良的影响，当然，这是要建立在合理吃西瓜的基础之上的。因为孕妇在怀孕期间，对于维生素、矿物质以及能量的摄取需求量都是大于我们常人的。而西瓜，它的维生素、矿物质以及糖类的含量是比较多的，但是由于西瓜是寒凉的水果，吃多了容易造成腹泻

　　怀孕晚期只要自己没有表现出妊娠高血糖的情况，是能吃西瓜的，一般怀孕晚期不可以食用西瓜，主要是担心血糖过高，造成婴儿过大，或者造成妊娠糖尿病，造成身体不适。一般在怀孕后期可以根据自己的身体情况来选择吃西瓜或者是吃其他饮食，可以注意调理自己的身体，营养要注

　　孕妇可以适量吃西瓜，对胎儿有益。西瓜中除了水份外，还含有胡萝卜素、糖、蛋白质、矿物质、抗坏血酸、粗纤维、无机盐等物质成分。首先，孕妇食用可以补充人体所缺乏的营养元素，也有利于胎儿的发育。其次，可以生津止渴，对止吐也有较好的效果。再次，可以降低血压，对妊