高血压患者可以喝红茶吗？

　　生理期能够适当的喝些绿茶。绿茶能够协助肠胃消化吸收、推动胃口，能够有利排尿、清除浮肿，并有健壮心血管的作用。从中医学视角而言，绿茶偏温月经期绿茶加黑糖姜茶、姜片，趁湿热喝，有健脾养胃的作用。绿茶还具备醒神、注意力不集中，因此使逻辑思维反映更为机敏，记忆

　　红茶是低热量食物。喝红茶对减肥是有利的，但减肥要控制的是全天摄入饮食的总热量，不可以单一饮食，营养要全面。因此虽然红茶属于低热量食物，但是如果想减肥的病人，也不可以每天只喝红茶而不进食其他食物。这样虽然可能体重有所下降，但是长时间以往会造成营养失衡，对

　　有好处。因为红茶在制作发酵的过程中，茶多酚发生了氧化反应，因此，茶多酚对胃部的刺激将会大大减少，而且其氧化产物还会加强胃部的消化功能。而且喝红茶的时候，还可以加入冰糖和牛奶，这样对胃黏膜也有一定的保护作用。但是请一定注意，如果本身血气旺盛，并且性情急躁

　　饮用红茶出现便秘，主要是因为红茶中有茶碱和咖啡因，会吸收水分，使肠道比较干燥，可能会抑制肠蠕动，而造成便秘。\n喝红茶便秘主要考虑是茶的浓度过高的问题引起的，一般情况下红茶是不会导致便秘的问题。 红茶是有润肠的功效，通常情况下喝多的话，是会导致拉肚子的情

　　来月经期间不能喝红茶。女性月经期间，由于盆腔充血，气血瘀滞，经血排出不畅而引发下腹部酸痛不舒服的表现，同时还会表现出焦虑紧张情绪。红茶中含有茶碱成分，能刺激子宫平滑肌，使痛经症状加重，同时喝红茶还会增加中枢神经系统的兴奋性，影响月经期间的睡眠情况。建议

　　在女性的月经期间一般是不提倡喝红茶的，因为本身红茶中含有一定量的茶碱和鞣酸，茶碱会对女性的子宫形成一定程度的刺激，是有可能会造成子宫表现出异常收缩因此造成腹痛的，而鞣酸在进入胃肠道之后容易和铁离子结合形成一些不容易被人体吸收的沉淀物，有可能会造成铁离子

　　红茶是属于一种温性的饮品，因此在月经期间是可以少量喝的，但是一定不要过多，因为过浓的红茶就有可能会有一定的影响，尤其是对于月经期间的睡眠影响比较大，这个时候就容易导致月经紊乱的情况表现出。当然茶类中含有茶碱，可以导致贫血的状态表现出，而且月经期间本身就

　　红茶性温，有一定的养胃作用，如果在饮用红茶的同时，加些红糖或牛奶，还能保护胃黏膜，有消炎的作用，对于治疗胃溃疡也有一定的效果。胃是人体的主要消化器官，只有胃好身体才会好，建议平时不吃辛辣，生冷寒凉以及肥甘厚腻的食物，减少胃肠的负担，有一定的养胃作用，多

　　当血糖有点高的时候，可以饮用红茶这类茶叶，所泡制的饮品，当然不能够，加任何含糖的调味料，不能够饮用，红茶这一类的饮料，因为饮料含有的糖分，是相当高的。饮用之后，是可以造成原有高血糖的状态，进一步的加重的。当表现出了血糖异常之后，便不提倡再喝饮料，不提倡

　　糖尿病的患者能喝红茶、绿茶。喝红茶、绿茶这一类饮料，主要是它的水分摄入是比较多的，所以能起到补液降糖的目的。另外，茶叶中含有的茶多酚具有抗氧化的效果，对血管也是有一定的保护作用的。 但是喝茶的同时我们不建议喝茶叶，因为有的茶叶它和铁离子有竞争性的抑制，