怎么针灸减肥?

马希贵 2025-06-21 13:59:33 1

  可以选一些特定的穴位进行针灸减肥。1、上臂可以选:①阳池穴,将手掌往后弯曲的时候会表现出很粗的皱褶,皱褶的正中央就是;②曲池穴,手肘弯曲的时候表现出皱褶的前端;③肩髃穴,手臂向正侧面伸直的时候,肩膀表现出的凹陷处。2、腹部选的穴位:①中脘穴,身体正中线上,肚脐上4寸;②天枢穴,肚脐两侧边,离肚脐三个指头宽,左右两边有穴;③关元穴,身体正中线上,脐下3寸。3、臀部选穴,承扶穴,臀部下的大腿根皱褶的中央处。4、大腿取穴,可以选血海穴,大腿内侧、髌骨内侧上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。5、小腿选穴,承山穴,在小腿后面正中,委中和昆仑之间,当伸直小腿或足跟上提的时候,腓肠肌肌腹下表现出的尖角凹陷处。

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