两侧乳房疼痛怎么回事?

刘宝胤 2025-06-22 06:59:21 1

  两侧乳房都感到疼痛,大多是因为乳腺增生造成的乳痛症。乳腺增生是各种原造成的一种内分泌失调,也就是雌、孕激素比例的失调,造成乳腺组织的增生过度,复旧不全造成的。至少有60%到70%的女性都有乳腺增生,乳腺增生跟平时的情绪、生活习惯、饮食、天气变化等都有关系。如果平常心情抑郁、焦虑、紧张,长时间会造成乳腺的增生。因此只要养成良好的生活习惯,充足的睡眠,适当的参加一些体育运动,多吃一点新鲜的蔬菜水果、豆类、菇类、海带等食物,保持心情愉快就可以。

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