尿酸是怎么回事？

　　对于你这种症状，伴有脚踝疼痛以及尿酸升高，基本可以诊断痛风了，因为只有痛风会突然出现的踝关节肿胀疼痛，发作比较急剧，在夜间以及凌晨最容易出现。同时，疼痛比较剧烈，伴有局部皮肤明显的红肿。而尿酸超过420，我们就称为高尿酸血症，痛风往往伴有尿酸的显著升高，

　　降尿酸是预防和治疗痛风发作最主要的方法，其优点包括：1、可以减少痛风发作的次数，尿酸数值控制达标后一般半年内痛风不再发作。2、可以缩小痛风石的体积，直至完全消失。3、可以降低痛风带来的肾脏损害，以及减少高血脂、高血压、糖尿病、心脑血管疾病等并发症的发生。

　　目前多采用布洛芬和消炎痛等非类固醇抗炎药,且往往比秋水仙碱更能有效地缓解关节的肿痛.有时也使用强的松等激素.如果仅一两个关节受累,在关节穿刺抽液后直接注入强的松,可有效阻止因尿酸盐结晶沉积在关节而引起的炎症.另外,偶尔也使用可待因或盐酸哌替啶等止痛剂来减轻关

　　高尿酸患者是能够吃海带。海带是一种营养十分丰富的食物，富含有碘，维生素，微量元素和矿物质，具有降血脂，降血压，预防动脉粥样硬化等多种作用。高尿酸血症痛风患者经常吃些海带，对身体是十分有益，对于高尿酸血症的患者不能吃的是高嘌呤的食物，例如海鲜、内脏、熬制

　　高尿酸血症以及痛风，都是属于嘌呤类物质代谢有障碍的代谢性疾病。高尿酸血症在临床有诊断标准，女性绝经以前尿酸水平大于350mmol/L，绝经以后尿酸水平大于420mmol/L，男性尿酸水平大于420mmol/L以上，我们则可以诊断为高尿酸血症。在高尿酸的基础上，如果还合并存在关节

　　高尿酸血症除了关节破坏以外，最常见的影响在肾脏，会造成肾尿酸盐结晶，肾结石，影响肾脏功能，造成肾功能不全，乃至于肾衰。所以除了关节损伤以外，肾脏也是高尿酸血症的重要靶器官之一。除此以外高尿酸血症会增加患者代谢综合征的发病率，代谢综合征指的是人体内蛋白质

　　高尿酸血症并不一定就是痛风。痛风的发展有4个阶段，首先是无痛性高尿酸血症，之后为急性痛风关节炎发作，痛风石形成以及痛风性肾病。其中无症状高尿酸血症病人大约只有10%-15%的几率会发展为痛风，因此二者之间并没有直接的等号关系。很多痛风病人都是由于长时间高尿酸血

　　高尿酸血症，痛风发生的风险会增高，但是尿酸高不一定就发生痛风，这个不是说相辅相成的，尿酸高就是说只能说它发生痛风的风险增高，尿酸增高，咱们应该注意生活方式的改变，如果说连续查几次尿酸都增高需要吃药，有专门降尿酸的药，降在允许范围之内，那么他痛风发生的风

　　高尿酸血症或者是痛风的病人还是应该要尽量避免吃烧烤的。因为从几个方面去考虑，首先第一个我们吃烧烤基本上是以肉类为主的，特别是红肉，这些肉类里面含有很多的嘌呤的成分，过多的嘌呤的摄入本身就会导致尿酸的升高，甚至会诱发痛风的发作。另一方面在烧烤过程会出现了

　　得了痛风尿酸高的患者，是可以吃西红柿和醋的。醋是不含有嘌呤的，而西红柿是碱性的食物，所以痛风的患者是可以吃的。在平时的饮食中，痛风的患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃嘌呤含量比较高的食物，比如动物内脏、海鲜产品、豆类制品。同时不要吃辛辣刺激的食物，以