头发白了吃什么能变黑发？

　　虚型脱发，头发是有可能会导致变细又变油腻的，对于这种情况，首先一定要进行及时的补充，可以通过饮食上来进行调理，比如可以多吃一些韭菜、山药、鸡蛋、瘦肉、薏米、赤小豆、红豆等，能够有效地帮助缓解，也可以多吃一些黑芝麻、坚果、核桃等，能够有效地帮助防止脱发，

　　是不可以在洗发水里放盐的，因为放盐以后，它不但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害了。经常性的用盐，洗头发会使皮脂腺分泌的油脂彻底消失的，头皮和头发失去了一个天然的养分。要注意保证充足的睡眠，头发干燥有可能是缺乏营养所导致的，也要适量的做好护理工作。

　　是不可以在洗发水里放盐的，因为放盐以后，它不但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害了。经常性的用盐，洗头发会使皮脂腺分泌的油脂彻底消失的，头皮和头发失去了一个天然的养分。要注意保证充足的睡眠，头发干燥有可能是缺乏营养所导致的，也要适量的做好护理工作。

　　微量元素缺乏、慢性营养不良、内分泌失调、头皮血液循环不畅、心理创伤、思虑过度、物理化学因素刺激等均可引起白发。对您所说的这种情况，最好去正规公立医院皮肤科就诊，做适当的检查，找出病因，对症治疗。在日常生活中，要注意养成良好的生活习惯，按时休息，不熬夜，

　　洗头发时头发比较严重，可能是以下几个原因导致。第一是洗头发时用力揉搓头发，或者是用指甲搓洗，造成对头皮的一定的损害，导致脱发。第二，头皮有正常生理周期，洗头发时，头发不一定当时脱落，而是已经脱落的头发在洗头发时被发现。第三，使用劣质的洗发水，损伤发质以

　　洗头发时掉头发比较严重，可能和下面原因有关:第一，洗头发时过于用力，或者指甲搓洗过度，导致头皮损害，因此导致脱发；第二，头皮有三个正常的生理周期，包括生长时间、退行期、休止期，有可能你见到的是退行期的头发；第三，使用劣质的洗发水，损伤头发。

　　洗头发时掉头发比较严重，可能和下面原因有关:第一，洗头发时过于用力，或者指甲搓洗过度，导致头皮损害，因此导致脱发；第二，头皮有三个正常的生理周期，包括生长时间、退行期、休止期，有可能你见到的是退行期的头发；第三，使用劣质的洗发水，损伤头发。

　　在100根之内，这个应该不算掉头发掉的严重的，可能是跟近期劳累熬夜压力过大，情绪方面这些都有一定的影响，保证睡眠，避免熬夜，减少压力，吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物，也可以用生姜擦擦头皮，或者是服用养血生发胶囊等。

　　在100根之内，这个应该不算掉头发掉的严重的，可能是跟近期劳累熬夜压力过大，情绪方面这些都有一定的影响，保证睡眠，避免熬夜，减少压力，吃一些核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等营养头发的食物，也可以用生姜擦擦头皮，或者是服用养血生发胶囊等。

　　洗头发时头发比较严重，可能是以下几个原因导致。第一是洗头发时用力揉搓头发，或者是用指甲搓洗，造成对头皮的一定的损害，导致脱发。第二，头皮有正常生理周期，洗头发时，头发不一定当时脱落，而是已经脱落的头发在洗头发时被发现。第三，使用劣质的洗发水，损伤发质以