血糖高人群要注意调理、保持健康生活方式、合理饮食、控制总热量、少量多餐、高纤维饮食，饮食宜清淡、少食油腻食物，具体如下：1、植物油中含有不饱和脂肪酸比较多，糖尿病病人容易患动脉粥样硬化，应采用植物油为主；2、低盐饮食，每天食盐摄入量应＜6g；3、坚持锻炼，适当运动，如每天运动30-60min，可以采用慢跑、快走、游泳、骑车等维持合理体重；4、保持正常心态，心情愉悦；5、去除血糖升高诱因，如感染等诱发血糖升高原因，遵循医生健康生活方式指导和用药指导，按时服用降糖药物；6、高血糖病人还经常合并高血压、高血脂、血黏度高等问题，同时需要进行相应治疗，定期进行血糖和病情监测，如果有异常要及时到医院就诊；7、如果血糖控制良好，可以在两餐之间吃少量水果，平时能吃点西红柿、黄瓜，可以少吃点含糖低水果，如火龙果、猕猴桃；热带水果，如芒果、荔枝等都要少吃，或者不吃。蔬菜少吃含淀粉高的，如土豆、山药、地瓜，吃含淀粉高蔬菜，应适当减少主食量，少吃动物内脏类食物，平时少吃水饺、馄饨类食物，多吃粗粮、高膳食纤维食物，如燕麦和蔬菜类；苦瓜、洋葱、番茄、柚子、南瓜等食物有降低血糖作用，可以多吃；8、进食要少量多餐。
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餐后2小时血糖4.8正常吗？
2025-06-21
餐后两小时血糖4.8这个是正常的。很多人尤其是正常人在吃完饭以后或者吃完糖类以后，胰岛素会迅速地分泌出来，使餐后的血糖迅速地降下去，使血糖维持在一个正常的水平，保证机体的健康运转。它的正常值是7.8毫摩尔每升以下，只要是在7.8以下都算正常。当然4.8是不是低血糖
打胰岛素血糖还是高怎么办？
2025-06-21
打胰岛素血糖还是高，首先要分析主要有以下原因：第一、饮食没有控制，有部分患者打胰岛素之后胃口特别好，而在这个时候如果不控制饮食那血糖就仍然会增高。第二、胰岛素抵抗，尤其是一些肥胖的人可能由于胰岛素抵抗明显加重，因此造成胰岛素越打越多，但是血糖仍然控制不
葡萄糖高是血糖高吗？
2025-06-21
进行抽血化验血糖就是血液当中的葡萄糖浓度，因此如果进行空腹血糖检查时，葡萄糖明显高出正常参考值范围：3.9-6.1的话，那么考虑就是血糖升高了。当血糖升高后还需要进一步检查餐后2h血糖或者随机血糖，此外检查一下糖基化血红蛋白等指标，来确定是否有糖尿病。轻度的血
血糖7怎么办？
2025-06-21
血糖7要看是空腹血糖还是随机血糖，空腹血糖7就是挺高的了，因为我们正常人的空腹血糖是在6以下，在6.1-6.9毫摩每升是一个空腹血糖受损。大于等于7.0是考虑诊断糖尿病。如果空腹血糖是7，它可能就已经是糖尿病，需要做一个糖耐量试验看看它有没有糖尿病；如果血糖7是一个
餐后血糖高如何治疗？
2025-06-21
对于糖尿病病人来说，如果只是单纯表现出餐后血糖高的情况，可以选择一些药物进行治疗。若是1型糖尿病的就需要使用胰岛素，若是2型糖尿病的，主要是选择口服降糖药，口服降糖药物的种类有很多的。用于降低餐后血糖的主要是葡萄糖苷酶抑制剂，例如阿卡波糖，还有一些其他类
血糖5.2正常吗？
2025-06-21
判断血糖是否正常，要根据不同的情况，不同的病人而定。若是正常人血糖，我们要分为空腹血糖和餐后两小时血糖。如空腹血糖大于等于7，餐后两小时血糖大于等于11.1，我们需考虑是否有糖尿病。如果血糖是5.2，空腹血糖或餐后血糖都在正常值范围。如果病人原来有糖尿病，目前
餐后血糖11.8严重吗？
2025-06-21
餐后血糖11.8毫摩尔每升，这种情况不是很严重，因为糖尿病的诊断标准，是静脉餐后两个小时血糖超过11.1毫摩尔每升，这种情况刚达到糖尿病的诊断标准，只要是早期治疗，预后是非常好的。餐后血糖11.8毫摩尔每升，建议严格控制饮食，不要吃高热量食物，最好每日三餐，每餐主
血糖看血常规哪个项目？
2025-06-21
血常规的检查，并不包括血糖，所以检查血常规并不能够反映出血糖的水平。血常规检查主要是查血细胞的计数，经过血细胞计数的变化，对一些疾病诊断提供依据。如果想要看血糖的水平，可以检查指尖血糖或者抽血化验检查，静脉血浆、葡萄糖，对于患有糖尿病的病人，一定要定期
血糖餐后正常值是多少？
2025-06-21
小于等于7.8mmol/L血糖餐后两小时的正常值，应该小于等于7.8mmol/L。如果您餐后两小时的血糖值大于7.8mmol/L时，要及时到医院进行就诊，进一步监测血糖的变化及进行进行相关的检查，比如进行糖耐量试验等等，来明确是否有糖尿病的发生。建议血糖升高时，一定要严格的控制
血糖高能吃土豆吗？
2025-06-21
血糖高不可以食用土豆，因为土豆里面含有大量的淀粉，吃进身体里面以后会转化为葡萄糖，因此造成血糖进一步升高。血糖高如果非要想吃土豆，就需要在血糖控制平稳之后再吃土豆。但是需要注意的是，吃了土豆之后，就要相应的减去主食的量。来维持一天总热量的相对稳定。同时
