糖尿病人能吃海鲜吗？

　　糖尿患者最好选择含糖量低的水果，例如橙子，猕猴桃，苹果可以适当的吃一些，但是也不能过多的食用，避免血糖升高。水果中含有多种维生素，糖尿患者适当的吃一些对身体也是有好处的，如果血糖波动比较大，这时候需要控制含糖份的食物，进食水果的时间要选择好，一般可以选

　　糖尿患者的饮食禁忌比较多，如果不是饮食类的物品，如鲜花等，则不需要做过多选择，若是食品，则应当注意防止送含糖食品，可以用无糖奶粉或者是水果类的食品，水果中的葡萄，甘蔗，以及西瓜，因为含有的蔗糖和葡萄糖比较多，属于禁忌食品，其他的水果都可以适量摄入，苹果

　　糖尿病的患者可以少量的吃草莓，草莓糖分含量不是特别高，适量的吃一般不会对血糖有多大的影响。糖尿病的患者也能吃一些柚子、梨、橘子、橙子等水果，吃一些含糖量低的蔬菜以及蛋白质、维生素含量丰富的食物，要保持稳定的情绪，多做有氧的运动，可以根据血糖结果服用药物

　　糖尿患者能吃嫩玉米，玉米是一种粗粮，里面的膳食纤维比较多，有利于糖尿患者控制血糖。糖尿患者能吃各种主食，如大米，小米，玉米，馒头，包子，煎饼等，主要是控制总量的摄入，不能够吃高热量食物，如点心，饼干，糖果，花生，瓜子，核桃油饼，油条，油炸煎炸食物等。

　　糖尿患者可以选用的水果有青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。吃水果的时间可以选在两餐之间，饥饿时或者体力活动之后，作为能量和营养素补充。正常可选在上午9点半左右，下午3点半左右。

　　糖尿患者是能吃玉米的，嗯，但是玉米的碳水化合物含量比较高，使用之后会造成血糖的升高，因此在食用玉米的时候要减少米饭的量，保持总的摄入量不变。此外，玉米所含的粗纤维可以延缓对血糖的吸收，对糖尿患者是有益处的。

　　糖尿病病人也能喝小米粥，但是一般都是在病人有进食困难的情况下，比如有胃肠道疾病或者其他疾病食欲不振，胃口不好，吃不下东西。或者因病接受手术，大夫嘱咐要吃流食的情况。正常情况下不主张糖尿病病人喝小米粥，小米是一种杂粮，做成干饭是一种低升糖指数的食物，而煮

　　糖尿病病人也可以适当吃一些芒果，但是这类病人选择芒果或者其他水果前应当注意一个原则：血糖控制平稳能吃、和正餐间隔开吃、选择低糖水果。如果食用芒果，一天也不能＞200克，而且在吃芒果之后全天的主食就要适当的减少。芒果当中含有花青素、黄酮类物质，这些都是抗氧

　　糖尿患者能吃土豆，但是要少吃，里面含有淀粉，主食以米、面为主，还能吃燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。不能吃白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激

　　芒果属于热带水果，其中的含糖量是比较高的，虽然芒果的营养较为丰富，但是不提倡糖尿病病人食用，会对血糖产生较大的影响。如果是血糖本身控制的较好的人群，想要食用一些芒果，建议少量食用即可，同时还要监测血糖情况。如果是血糖升高则不提倡继续食用。如果是血糖控制