d3小孩什么时候吃最好?

杨晓峰 2025-06-29 04:15:21 1

  维生素D3是预防佝偻病的,能够促进钙、磷的代谢以及骨质的钙化。孩子生后两周左右开始服用,每天服用400U,一岁以后每天服用600U,要吃到小孩两岁。维生素D3建议早餐后服用,这时吸收最好。白天多活动,多晒太阳,能够增加维生素D3的代谢。如果同时需要钙剂,建议晚餐后服用钙剂,能够减少夜间多汗、易惊等表现。孩子吃维生素D3,建议在早餐后服用,其他时间比如中餐、午餐后服用也可以。

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