头晕想吐有什么办法缓解？

　　来月经前头晕考虑有可能和病人近期频繁的熬夜，不注意休息有关系，有可能就会导致激素分泌水平紊乱，因此导致这种不适表现。此外也考虑病人现阶段存在贫血或者是其他全身疾病，会导致体质比较虚弱，在来月经之前就会频繁的表现出头晕，以及全身乏力的不适表现，可以多注意

　　如果来月经前表现出头晕，应警惕是否有较严重的贫血以及血压升高的情况。此外，如果经常表现出头晕，应当到神经内科检查。女性在月经快来的时候会表现出一些症状，比如乳房胀痛、白带增多、腰骶部酸胀，还有人会表现出情绪改变，比如容易发火、性子容易急躁、很难入睡或者

　　营养不良是会表现出头晕的，因为病人长时间的营养摄入不足造成病人血糖低下，表现出低血糖和贫血的状态，而低血糖和贫血会造成病人脑部供血不足，因此表现出头晕的情况。营养不良的病人除了会表现出头晕，严重的营养不良会造成病人体重下降、四肢无力、四肢水肿的情况，会

　　考虑可能是是“脑供血不足导致的，建议您近快到医院做个脑部ct，看看是否有脑部病变，日常生活中需注意保健:不要伏案时间过长，不要睡高枕，经常活动颈部;注意防寒保暖;祝早日康复！

　　看东西头晕考虑眩晕症，眩晕症分为中枢性眩晕和周围性眩晕，多见的发病原因有：第一，中枢性眩晕，如:椎基底动脉系统供血不足、小脑梗塞、小脑出血等。第二，周围性眩晕，多和耳部疾病有关。如:美尼尔氏综合征、耳石症等。发作时多伴耳蜗症状，如听力下降、耳鸣和耳闷等，

　　头晕眼睛看东西模糊，可以从两个方面来寻找原因。第一、眼睛的问题，比如有青光眼或者白内障或者看东西过久如读书时间过长等，都可以表现出头昏、看东西模糊。若是青光眼造成的，这需要造成足够的重视，应当到医院就诊，给予相应的处理。若是读书时间太久或者是其他原因，

　　头晕看东西都是转圈考虑是临床所谓的眩晕。眩晕是一种对自身或外界物体的运动性幻觉，是自觉的平衡障碍或空间位像觉的自我感知错误。患者主观感觉自身或外界物体呈旋转、摆动、直线、倾斜或升降等运动。临床眩晕需要和头晕鉴别，头晕仅表现为头重脚轻、站立或行走不稳、无

　　头晕，看东西模糊，主要是见于两方面的疾病：1、脑供血不足，脑干和小脑的缺血病变造成头晕的症状，枕叶的缺血，造成视物模糊，总称为后循环缺血。2、急性枕叶脑梗死，病人可能表现出同向性偏盲，但病人自己只能感觉视物模糊，这时往往因为视物模糊到眼科就诊，因此延误了

　　表现出头晕伴随看东西转的情况，主要考虑还是有耳石症、美尼尔氏综合症，或者是颈椎病的造成的异常表现。主要是到耳鼻喉科进一步检查明确，同时也需要拍颈椎片检查。若是美尼尔氏综合征等表现，可以选择一些扩张血管的药物进行对症处理，严重情况下也可以选择手术治疗。颈

　　眼睛看东西头晕可能是由于自己太过于劳累所造成，这时候休息一下就可以缓解。当然，有可能是血压高造成的症状，平时一定要注意保持心情平稳，如果心情激动很容易让血压突然升高，容易表现出脑溢血等疾病，因此一定要定期到医院测量自己的血压。在饮食上也要注意多吃一些富