裂脚后跟是什么原因？

坐月子脚后跟疼可能是由于受凉，往往是在生产的过程中或者坐月子期间，脚后跟长时间受凉的情况，可能是由于长时间受压造成的，在坐月子期间长时间的卧床、坐位，此时跟骨周围的皮肤会受到长时间的挤压，进而造成局部的血液循环不良造成疼痛，可能是因为腰椎间盘突出，压迫刺激

冬天脚后跟干裂起硬皮，这种情况是“皮肤皲裂”多见。冬天天气比较干燥，气温低，大家也经常洗热水澡，加上年纪较大的人皮肤胶原蛋白随着年龄增长流失，因此会表现出以上表现。可以在晚间空闲时（或者睡前），在脚后跟涂抹上一层厚厚的保湿乳液，如医用凡士林、维生素E润肤乳

皮肤疾病、皮肤受损等原因都会使脚后跟裂口子。如果脚后跟经常用力，就会表现出脚跟部的皮肤受损因此表现出裂开的现象。如果脚跟部位患有湿疹，或者因为真菌感染而导致的皮肤病，也会表现出裂口的现象。如果遭受到外伤、皮肤太干燥也是表现出裂口子的原因。可以涂抹药膏、保湿

脚后跟两侧一捏就疼走路也痛可能是足底筋膜炎造成，长期的劳累和局部的手脚也会表现出局部疼痛的症状，还会造成局部红肿，如果疼痛比较严重的病人，可以经过热敷的方法和口服止痛的药物治疗。在治疗的期间也应当减少走路，还要防止过度的劳累，炎症细胞的刺激下也会表现出疼痛

脚后跟起皮，造成的原因主要考虑是由于本身存在有局部皮肤病菌感染，同时会伴有有一定的瘙痒或者疼痛。如果并没有这种症状，考虑是由于本身皮肤缺乏水分，或者缺乏维生素造成的这种现象，可以适当的多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素有利于改善这种现象，或者直接使用外用药物治

足跟处有明显的裂痕，最简单的方法是用温盐水局部擦洗或沐浴，这样可以软化角质层，促进伤口生长。此外，还可以外用药物治疗，如有祛腐促肌作用的湿润烧伤膏，或红霉素外用药。在平常的日子里，我们应当注意保持干净。外用药如甘油、尿素软膏等也可软化伤口，促进伤口表面生长

脚后跟起硬皮，去除的方法可以使用热水泡脚，将角质层泡软刮薄，同时外用5%的水杨酸软膏或者10%的尿素乳膏，涂擦在局部，有溶解和软化角质的作用，必要时可以使用保鲜膜封包，可以增加药物的疗效，一般坚持治疗一段时间后，就会有明显的好转，这时可以减少用药次数。

如果骨刺症状不是很严重的话，可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，如阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。

表现出脚后跟疼痛现象，可能是走路过多造成，也有可能是跟腱附着点表现出炎症。其次，还有可能是有跟骨骨刺的形成，此外当跟骨骨髓有水肿现象时，也会有脚后跟疼痛的现象，建议到医院做核磁共振检查，明确原因。

正常来说脚后跟表现出肿痛，这和长期的长距离行走有关，呈现为疲劳性的损伤，经过修心热敷即可缓解症状。此外一种情况是由于年龄增大，运动量累积，因此表现出了骨质增生，若症状严重，可以经过手术进行治疗。