男性肩膀和后背疼痛怎样可以缓解?

周建中 2025-06-19 23:10:04 1

  男性肩膀和后背疼痛这是背部的筋膜炎,是由于背部肌肉和筋膜的无菌性炎症,多是由于长期的慢性损伤导致。病人肩背部酸胀痛或刺痛,受凉或劳累加重。急性期可以口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物,如氯唑沙宗。有固定压痛点的进行封闭治疗。肩背部热敷、理疗、红外线照射或按摩推拿。平时纠正长期伏案工作或睡觉枕过高、过硬枕头的习惯。进行背部肌肉功能锻炼,如引体向上或游泳的方法,锻炼背部的肌肉。

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