芡实怎么吃?

崔玉荣 2025-06-19 21:12:16 1

  芡实是一种多见的中药,性味甘涩平衡。但它实际上也是一种食物,芡实有这个祛湿止带的作用,也有这个补肾固精的作用,还有健脾止泻的作用。现代研究也发现,芡实有防癌抗癌的作用,芡实怎么吃?芡实一般来说我们可以拿他入药,就在中药里头跟其他药物配伍使用。第二个,芡实可以用来煮粥,有八宝粥,还有专门用芡实跟薏米煮粥,具有健脾祛湿的功效,芡实还可以打粉,打粉以后,比如跟核桃一块,做成糊糊状物,可以用来补肾,治疗这个遗精早泄,芡实还有其他一些功效,也可以制成糕点,这个可以作为日常的点心来吃。

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