对于市民李女士来说,无论如何也没有想到自己竟然出现了胃病,在工作的时候,突然感觉到腹痛,胃部的钝痛感让她不得不放下手中的工作,来到医院,检查发现,李女士出现了胃溃疡。 经询问,李女士坦言自己为了控制身材,近一个月,每天吃水果要比吃主食多得多,尤其是空腹的时候,更喜欢吃水果,以山楂、柿子为主,难道导致自己出现胃溃疡是因为空腹吃水果? 得了胃病,和空腹吃水果有关? 在很多人的观念中都认为空腹不能吃水果,空腹吃水果会伤胃。其实,如果本身没有胃酸过多的问题,也不在空腹的时候吃鞣酸高的水果,是不用太担心的。如果简单的认为空腹吃水果就会得胃病是不全面的。 试想一下,如果本身胃酸少,在空腹的时候吃鞣酸低的水果也是可以的。并不见得一吃水果就得胃病。这里说到的鞣酸,往往集中在柿子、山楂、冬枣这些酸性较强的水果上,与胃酸及水果中的蛋白质发生反应,形成了胶状物质,在胃部越积越多,继续汇集食物中的蛋白质、膳食纤维,会越来越大,越来越硬,最后还可能会形成结石。 李女士坦言,自己非常喜欢吃酸酸的水果,酸性越强越喜欢吃,像菠萝、柿子、山楂这种酸性强的水果更是爱不释手。并且自己家有家族遗传的胃病,考虑自己还年轻,也没有当回事。 如果本身有胃病,再肆无忌惮的在不该吃水果的时候吃水果,对于胃部的损伤更大。而李女士刚好满足了这样的情况。再加上她已经连续半年都吃水果,可能更容易伤胃。 李女士苦笑着说:我都不知道该怎么吃水果了,毕竟有传言说饭后吃水果会影响消化。 饭后吃水果到底好不好? 饭后可以吃水果,只要不是大量吃水果,并没有那么严重。对于有缺铁性贫血者,更鼓励餐后补充一个约100克的高维生素C的水果。同时,凤梨、西梅、山楂和木瓜等水果自带丰富的消化酶,可帮助那些消化功能较弱的人们。 吃水果需要注意什么? 1.因人而异,胃肠功能较弱者,尽量不要空腹和食用过于冷和凉性的水果。 2.糖尿病病人餐后不宜立即食用水果,以防血糖升高过快。 3.有些水果吃了后会让人过敏,黏膜出现肿胀,应该避免食用,例如芒果、菠萝等,不宜多吃。 吃多少,有标准吗? 不见得吃水果都能减肥,如果不注意量,吃得太多也会发胖。根据中国居民膳食指南标准,一天吃水果达到200-350g就好。 考虑到水果种类繁多,不建议只吃某一种水果,几种水果搭配起来吃会更好,并且建议选择当季的新鲜水果。 资料来源 http://m.sohu.com/a/205921607_771385 参考文献 [1]《水果应该饭前吃还是饭后吃?其实,应该这么吃……》.[G].丁香医生.2016 [2] 中国居民膳食指南(2016)
卵泡监测时通常不需要空腹,但是需要注意保持外阴清洁、适度充盈膀胱、保持良好的生活习惯等。1.保持外阴清洁每次监测前应清洗外阴,保持局部清洁,防止感染,但要注意避免冲洗阴道,以免影响阴道内正常的生态环境和干扰检查结果。2.适度充盈膀胱经腹部超声监测卵泡时,需要适
检查幽门螺旋杆菌通常需要空腹。幽门螺旋杆菌是一种能够在胃酸环境中生存的细菌,主要通过胃镜检查和呼气试验等方法进行检测。在进行胃镜检查时,空腹可以使胃内的食物和分泌物减少,从而更清晰地观察胃黏膜的情况。而呼气试验则需要在空腹状态下口服特定的试剂,然后检测呼出
空腹可以吃小柴胡颗粒。小柴胡颗粒是一种中成药,具有解表散热、疏肝和胃的功效,通常用于改善风热感冒、上火等症状,如发烧、食欲不振、口苦、上腹饱胀不适等。关于其服用时间,通常没有严格的要求,空腹或饭后服用都可以。然而,对于肠胃不适的患者,建议选择饭后服用,以减
空腹时胃疼的原因可能是十二指肠溃疡、胃溃疡、胃炎、胃食管反流病、功能性消化不良、胆道疾病、胰腺疾病等,也可能是胃癌等其他疾病,应及时就医,明确病因并治疗。1.十二指肠溃疡:这是一种常见的消化系统疾病,主要由于胃酸和胃蛋白酶对十二指肠黏膜的侵蚀作用导致。疼痛通
长期空腹吃降压药可能会刺激胃肠道、导致低血压、影响药效,甚至增加药物副作用风险,因此应在饭后30分钟至1小时左右服用,且需遵循医嘱,避免自行调整药物使用方法。1.胃肠道问题:有些降压药可能会对胃肠道产生刺激,导致恶心、呕吐、腹痛、消化不良等症状。尤其是在空腹时
是的,为确保肝功能检查结果准确,需要空腹。化验肝功能需要空腹。在肝脏功能检查中,空腹状态可以确保检测结果的准确性。进食后,消化系统会产生一系列生理变化,可能会影响肝功能指标的检测。以下是一些需要空腹的原因:1.饮食影响:进食后,胆囊收缩,胆汁排出,会影响胆红
肝功能检查需要空腹。肝脏是人体内最大的实质性腺体器官,具有多种重要的生理功能。而肝功能检查是评估肝脏健康状况的常用方法之一。为了获得准确的肝功能检查结果,空腹状态是非常重要的。以下是空腹对肝功能检查的影响及原因:1.避免食物干扰:进食后,胃肠道会产生一系列的
肝功能抽血需要空腹。在进行肝功能检查前,空腹是非常重要的。这是因为饮食会影响血液成分的浓度和检测结果的准确性。以下是一些需要空腹的原因和相关1.饮食中的成分可能干扰检测:进食后,消化系统会将食物分解和吸收,导致血液中的成分发生变化。例如,脂肪、蛋白质和碳水化
早起空腹胃疼可能是胃酸反流、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等原因引起,也可能是胆囊、胰腺等疾病导致。如经常出现该症状,建议及时就医,明确病因后进行针对性治疗。日常生活中需注意饮食规律、避免刺激性食物、保暖、保持良好心态和避免过度劳累。1.胃酸反流:胃酸反流到食管
检查食道是否需要空腹,主要取决于检查方式,一般胃镜、上消化道钡餐造影、食道吞钡检查、食道镜检查等需要空腹,具体情况需遵医嘱。1.胃镜胃镜检查是一种侵入性的操作,需要将内镜通过口腔插入食道和胃内,以观察食道、胃和十二指肠的黏膜情况。为了获得清晰的视野和准确的诊