年轻人的血压是90-150是高血压吗？应该怎麽办？

　　高血压引起脑梗塞是严重的。长期高血压对于脑血管会造成严重压力，导致脑血管发生硬化，会出现脑血管狭窄就可以引起脑梗塞。小的脑梗塞对于人的影响比较小，但是反复发作病情也会加重。有的患者可以发生大面积脑梗死，危及生命安全，是非常严重的。

　　一直低血压出现高血压，可能和年龄增加有关。随着年龄的增加，血管会逐渐硬化，有的人年轻时可能血压偏低，但是上了年纪后血压升高。血压突然升高还要注意查找病因，有的人可能发生了继发性高血压，出现了肾脏相关的疾病，要进行积极检查。

　　高血压饮食没有严格禁忌。高血压患者可以吃任何食物，但是对于食物要有选择。对于含盐比较高的食物要少吃，尤其是腌制食品比如咸肉等更要注意。饮食要清淡，减少高脂肪、高胆固醇类食物，增加蔬菜和水果的摄入，要保持营养均衡，避免出现营养不良。

　　高血压患者要通过生活方式和药物进行治疗，首先要注意饮食，饮食上要减少食盐的摄入量，每天吃盐不能超过五克，少吃高脂肪类食物，同时要加强体育锻炼。高血压患者要选用合适的药物，以个体化为原则，降低血压同时治疗相关疾病，保证血压平稳达标。

　　要给予利尿剂治疗，比如呋塞米等，既能降低血压又能减轻水肿，同时要询问患者服用的降压药种类，地平类的降压药能够导致脚肿症状严重，如果一直服用地平类降压药物要注意更换药物。高血可以导致左心功能不全，左心功能不全的患者会出现脚肿。

　　高血压患者，饮食上要减少食盐摄入，尤其要注意少吃或者不吃腌制品。对于高脂肪，高胆固醇类食物要严格限制，多吃绿色新鲜蔬菜和水果，还要适当增加富含纤维素食物，保证大便通畅。养成良好睡眠习惯，避免熬夜，身体超重患者要坚持体育锻炼，将体重控制在合理范围内。

　　颈椎病会引起高血压。颈椎病主要对颈椎的损害比较大，压迫颈椎后可以导致颈部以及上肢疼痛，压迫血管后可以导致患者出现头晕，出现严重的痛苦症状，患者不能正常睡眠。疼痛还可以导致患者出现焦虑，引起肾上腺素分泌增加，长时间不能得到改善，就可以导致高血压。

　　高血糖、高血压患者应多吃新鲜的蔬菜，每天摄入大于五种不同类的蔬菜；多吃优质蛋白，包括鸡肉、鸭肉、鱼肉、瘦肉等。此外，患者应以低盐、低糖、低脂饮食为主，不吃或少吃动物内脏、肥肉、腌制食品、油炸食品等。患者应在医生的指导下，规范服用降血糖、降血压等药物进行

　　高血压和血糖高患者尽量不要吃榴莲，因为榴莲含糖量比较高有可能会干扰患者血糖水平。高血压和血糖高患者尽量以清淡饮食为主，不要吃过甜食物或者水果，防止血糖水平明显升高，有可能会增加心脑血管疾病发生。高血压和血糖高患者在饮食过程中需要监测血糖水平，调整好患者

　　高血压需要到高血压门诊和心内科就诊，部分医院有专门高血压门诊能够对患者进行指导，患者还可以到心内科就诊，高血压被归为心血管疾病的范畴。长期高血压会导致患者心脑血管疾病的发生风险升高，控制血压的目的是为了减少心脑血管疾病的发生，血压控制需要在专业医生指导