高血脂可以喝牛奶吗？

高血压，高血脂，高胆固醇的人能吃竹笋，其中高胆固醇就是高血脂的一种。竹笋是一种富含维生素，矿物质以及富含纤维的食物，并且具有低脂肪低糖的特点，因此非常适合高血脂，高血压以及糖尿病的病人服用，此外还能够促进肠道的蠕动，促进消化，防止表现出便秘的情况。

高血脂会造成头晕症状，高血脂指的是血液中含有脂肪组织超过了正常标准了。高血脂是造成动脉粥样硬化的主要病因之一。高血脂还可以造成血液粘稠，流速减慢。是有可能造成脑动脉供血供氧不足因此诱发头晕症状，高血脂还可以造成冠状动脉硬化，诱发心肌供血不足，也是可以造成表

鸡蛋中所含有的蛋白质是优质蛋白质，人体能够吸收98%以上，此外鸡蛋中还含有丰富的钙、磷、铁等人体必须的营养素，如果血脂正常或者处于边缘升高的人，每天吃一个鸡蛋没有太大影响，如果血脂水平较高的话，可以隔天吃一个鸡蛋，选用吃煮鸡蛋，并且不吃蛋黄。

高血脂的治疗和病人具体情况有关，若病人低密度脂蛋白胆固醇水平升高，且合并其他疾病，则可使用降低低密度脂蛋白胆固醇的药物，若病人甘油三酯水平高，则可应用降甘油三酯的药物，还应注意预防胰腺炎和糖尿病的发生。高脂血症是指血脂水平过高，可直接造成一些严重危害人体健

高血压、高血脂和糖尿病的发病有共同的发病机制，但是糖尿病不一定是高血压和高血脂引起。高血压，高血脂，糖尿病之间有密切的关系。糖尿病的发病主要跟遗传因素，环境因素以及胰岛素抵抗，细胞功能缺陷有关。而胰岛素抵抗是糖尿病、高血压、高血脂的共同病理生理基础，临床上

想要降低高血脂我们可以从饮食，运动和药物，多吃能够降低血脂的一些食物，富含维生素c的绿色蔬菜和水果，富含纤维素的瓜果之类。此外也能吃一些豆制品，还有鱼类等等，都可以降低血脂，防止高胆固醇的饮食，防止饮酒，戒烟，剧烈的运动，控制饮食，加强运动，如果严重者，可

高脂血症和高血脂是没有区别的，指的是一种疾病，主要是叫法不一样。高脂血症正常是指血液里面的低密度脂蛋白或者低密度脂，蛋白胆固醇和甘油三酯升高。高脂血症是心脑血管的危险因素，如果不能够及时控制病情发展，可能会表现出冠心病以及心绞痛。平常密切关注自己身体状况，

降血脂的办法包括两个方面：一、饮食治疗和改善生活方式，饮食治疗是首要的治疗基本措施，基本原则是低胆固醇、低脂、低热量、低糖、高纤维素。应规律进行有氧运动，可选择慢跑、快走、游泳、爬山等有氧运动。戒烟、限酒，减轻体重。观察3-6个月后复查血脂水平，若达标，可继

高血脂只是血脂增高的一个俗称，在医学上面，血脂增高到了一定的程度，就称为高脂血症。临床上高脂血症主要是包括了，血液当中的中性的脂肪的增高，还有就是血液当中类脂、胆固醇、以及磷脂等增高。

血脂高的危害可包括心脑血管疾病，这是心脑血管事件的独立危险因素，可造成脂质在血管内皮中沉积，造成动脉粥样化，血管腔狭窄致心脑血管疾病发生。如甘油三酯过高可能会造成急性胰腺炎，严重的可危及生命。