月子产妇可以吃榴莲吗？

　　糖尿病病人可以少量地进食榴莲，当然首先自身的血糖情况已经满足了可以进食水果的范围之内，再进行进食。正常是要求空腹血糖小于7mmol/L，餐后两小时血糖小于9mmol/L的时候适量的进食榴莲，适量的进食榴莲有着缓解痛经，滋补身体，增强免疫力的作用。而且榴莲含有的营养成

　　榴莲这样的水果对于糖尿病病人而言尽可能的防止，这是因为榴莲的特点是热量非常的高，而且含有很多的脂肪，对于糖尿病病人病情的控制是不利的。高热量的榴莲如果病人经常吃，就会造成能量摄入明显的超标，这样最终就会转化为脂肪增加病人的体重，因此加速胰岛素抵抗的严重

　　榴莲是一种多见的热带水果，那么热带水果大部分它的热量都是比较高的，因为它和当地的日照有关系。每100g榴莲肉，它的热量是一百四十七千卡左右，榴莲它的含糖量大约在13%，因此榴莲里面的糖分和热量都是不容小觑的。榴莲在水果中是属于含糖量中高等的水果，因此不作为糖

　　榴莲是一种含糖量比较高的水果，一百克左右的榴莲含有147大卡的热量。所以糖尿病病人特别是血糖控制不良的病人，建议在吃榴莲时一定要掌握其摄入量，不能食用过多。病人在食用一定量的榴莲之后，建议应控制主食的摄入量以及主食的搭配，防止血糖过高。

　　糖尿病病人在血糖控制平稳的时候，是能吃榴莲的，但是要严格控制食量。如果血糖偏高，是不可以食用榴莲的。因为榴莲是一种含糖量高的、升糖指数较高的水果。吃榴莲后，可以造成血糖快速的上升。糖尿病病人需要严格的饮食控制。在水果的选择上，建议选择升糖指数低的水果，

　　糖尿病人不能吃榴莲。榴莲里边含有的糖分比较高，而且热量也是比较高的，因此糖尿病病人不能。榴莲中的营养成分虽然比较丰富，也含有很多微量元素，但是不适合糖尿病人吃，糖尿病人吃榴莲会造成血糖升高，是会影响身体血糖代谢的。糖尿病病人应当多吃一些富含维生素以及微

　　作为现阶段最多见的慢性非传染性疾病之一，糖尿病人的患病人群很多，治疗很复杂，涉及到很多环节，其中根据经典的五驾马车理论，饮食治疗肯定是缺一不可的，而且是很重要的一个部分。饮食治疗里面就针对各种食物，包括蔬菜水果，肉类，油类等等，都有一个相应的升糖指数表

　　糖尿病病人尽量防止食用榴莲，榴莲是热带水果，它的含糖量非常非常高，也就是升糖指数是非常高的，糖尿病病人食用一点就会造成血糖比较大的波动，而且食用榴莲以后也会造成病人上火，因此还是不提倡糖尿病病人食用榴莲。除了榴莲以外，像山竹、芒果、葡萄这些水果，也都属

　　榴莲这个水果，它的含糖量是比较高的，血糖高的人不建议吃。榴莲含有很高的热量和糖分，每100克的榴莲所含的碳水化合物有28.3克，是苹果的两倍多，是西瓜的5倍，因此是属于含糖量比较高的水果，不适合尿病的病人食用。如果大量的吃，可以导致血糖的迅速的升高，而且持续的

　　糖尿病病人不宜食用榴莲，榴莲属于高糖分的水果，含水分少，含糖分高，含糖量可以占到15~20%以上。糖尿病病人还不宜食用的水果，包括了有荔枝、桂圆、无花果、冬枣等等，这些水果都属于高糖分的水果。糖尿病病人建议吃低糖分的水果，像西瓜、乳瓜、圣女果、草莓、杏、李子