孩子总是说肚子疼怎么回事？

　　如果肚子两边隐隐作痛，考虑是肠道痉挛、功能性消化不良、肠道胀气或者是菌群失调引起的。如果患者一次性食用了过多辛辣、生冷等刺激性食物，就会出现胃肠道疾病，若伴有腹泻等症状，考虑是和胃肠道功能紊乱或者是肠炎有关。如果女性有慢性盆腔炎，则也会出现腹部两侧疼痛

　　在孕38周时出现肚子一阵一阵疼痛的情况，可能是发生了假性宫缩，一般会在临产前的1-2周出现，随着孕周的增加，激素水平出现变化，此时子宫肌肉的敏感性会大大增加，就可能会出现假性宫缩的情况，持续的时间较短，间隔的时间较长，不必过于担心。在临产前还会出现大量的阴

　　想要瘦肚子，可以多吃高蛋白、高维生素以及高纤维素的食物，比如空心菜、菠菜、生菜、苋菜、青菜、西红柿、金针菇、茄子、鸡蛋、火龙果、芒果等，也可以适当地饮用酸奶。菠菜中含有一定的维生素B2，可以促进脂肪的燃烧，帮助减肥，酸奶则可以维护胃肠道环境，促进机体的新

　　想要减肚子上的肉可以考虑进行抽脂手术，能够减少局部的脂肪细胞，手术后应控制饮食，以免剩余的脂肪变大，再次出现肥胖，如果伴有全身肥胖可以进行全身性运动，例如跑步、骑单车、游泳、跳绳等，也要控制饮食，避免使用高热量的食物，例如冰淇淋、蛋糕、奶茶等，适当的吃

　　一吃饭肚子就大是正常的生理现象，几个小时后食物消化后会逐渐恢复正常，也有可能是长期暴食导致的，空腹的状态下肚子也较大，进食后肚子会进一步增大，还有可能是消化不良引起的腹胀，引起消化不良的原因有很多，有可能是胃肠疾病导致的，例如慢性胃炎、慢性肠炎等，会使

　　想要瘦腰和肚子可以多进行腹部运动，比如仰卧起坐、平板支撑、俯卧撑、转呼啦圈等，这类运动可以加快体内血液循环的速度，从而加快体内的热量散发。其次还可以多进行跳绳、跑步等全身运动，每天运动半小时以上的时间。想要瘦腰和肚子除了运动还应调整好自己的饮食，饮食上

　　肚子鼓鼓的有点胀气可以适当进行腹部热敷或是适当走动，还可以顺时针按摩腹部，具有促进胃肠道蠕动、帮助气体排出的作用。如果还伴随积食，可以适当服用健胃消食片、大山楂丸，能够帮助消化。平时要避免久坐，工作、学习间隙可以适当起身走动，否则很容易加重胃动力不足。

　　要想瘦肚子，平时可以坚持进行仰卧起坐、俯卧撑的腹部运动，更够消耗腹部脂肪。平时还要避免久坐，饭后可以适当起身走动，能够起到促进消化的作用，否则很容易引起小腹出现脂肪堆积。饮食方面要多吃粗粮，避免食用油腻或是含糖量高的食物。部分人群腹部脂肪较多且保守治疗

　　想要快速减肚子可以考虑抽脂手术，利用器械通过皮肤小切口进入皮下脂肪层将脂肪细胞吸出到达减肥的目的，人体的脂肪细胞数量是固定的，肥胖是因为脂肪细胞变大导致的，减肥能够减少脂肪细胞，如果抽脂后不控制饮食脂肪细胞可能会再次变大，出现反弹，通过控制饮食配合运动

　　通常情况下，考虑可能是因为进食了大量生冷或油腻且不易消化的食物，导致胃肠道蠕动增快而引起的，或者是暴饮暴食造成的，一般服用泻药后的患者肠鸣音也会比较活跃。其次，则考虑是疾病所致，例如肠易激综合征，患者可能还伴有腹痛、腹胀、头痛等症状，除此之外，在临床上