vc可以长期吃吗?

潘宇 2025-06-21 16:09:36 1

  维生素C属于一种药物,不能长期服用。当患者体内缺乏维生素C时可遵医嘱服用,不可自行更改药物的服用剂量。当体内维生素C水平达到正常时,需及时停药,防止维生素C含量过高。若是体内维生素C过量,会诱发泌尿系统结石,同时会使机体出现胃出血、腹泻、贫血等现象,甚至会诱发痛风。体内缺乏维生素C的人群在平时也可多食用富含维生素C的食物,如百香果、柚子、柠檬、奇异果、圣女果等。

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