生姜可以和蜂蜜一起喝吗?

马希贵 2025-06-17 09:06:26 1

  生姜可以和蜂蜜一起食用,一般不会产生不良的反应。生姜味辛、性微温,具有解表散寒、温中止呕的功效,能够缓解脾胃寒症、风寒感冒等,其中水茴香具有辅助降血压的功效,其中姜酚具有辅助降血脂、降血糖、抗炎、抗凝等作用,蜂蜜具有调补脾胃的功效,能够缓解肠燥便秘、肺燥咳嗽、口疮等。是食用蜂蜜期间应保持良好的作息习惯,避免熬夜,保持清淡的饮食,少食辛辣刺激的食物,保持良好的心态。

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