喝酸奶能缓解便秘吗？

　　一般坐月子期间要是便秘的话，大多数考虑是因为饮食习惯不好造成的吧，你要是长时间没有活动导致的肠子蠕动变弱，一些慢性肠胃炎等就会发生这类。一定要养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，

　　我们需要调整饮食结构，例如多喝开水，多吃粗纤维的食物，多吃新鲜的水果，加上多运动，按摩腹部，均可以起到排便通便的效果。如果以上方法不奏效，我们还可以给予润肠通便的食物和药物口服，如香蕉。将香蕉去皮后加上冰糖隔水蒸煮，每天吃两只，连续数天，可以治疗便秘。

　　孕妇出现便秘吃下东西不消化的情况，考虑是由于怀孕后胃肠道平滑肌张力减退，蠕动减弱导致的。建议孕妇适当的注意休息和营养的均衡必要的时候，可以找专业的医生，进行合理的用药调理，平时还要注意多喝些温开水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，忌食辛辣刺激，有你，或者油炸

　　孕期需要适当补充多种维生素，铁，钙，提高身体免疫力，促进胎儿生长发育。尤其是4个月以后钙的含量逐渐增.加，可以多吃一些苹果，葡萄，橙子，香蕉，柚子，草莓等都可以吃，西瓜，哈密瓜少吃，山楂不吃，同时也可以适当增加一些新鲜蔬菜像菠菜，木耳，芹菜，西兰花。如果

　　产后便秘一般和饮食有关，一般不会出现腹泻，便秘一般和饮食，喝水少有关，目前出现腹泻考虑和饮食不当，吃生冷食物，或者过于油腻食物有关，出现这样的情况，需要及时去医院进一步化验大便常规看看，明确感染类型，需要及时用药的。单纯的便秘一般不需要用药，但是，一旦

　　根据您描述的您老婆哺乳期情况，考虑是功能性便秘，可能是哺乳期活动量少，给宝宝哺乳，体内丢失水分过多，又加上产后腹腔突然压力减少，肠道蠕动缓慢导致的便秘。建议您老婆平时多吃蔬菜水果，多饮水，养成定时排便习惯（比如每天起床后，有没有大便都去厕所蹲十分钟）运

　　怀孕后由于受体内激素水平的影响，胃肠蠕动减弱，容易出现便？加上怀孕后，增大的子宫压迫胃肠道，也可能会影响胃肠蠕动，导致便秘。便秘是孕期常见的生理现象，建议孕妇怀孕期间，注意休息，避免剧烈运动，避免熬夜、劳累。饮食上多进食新鲜蔬菜、水果，补充维生素，补充

　　女性长期出现便秘肚子鼓硬，多和不良的生活习惯有关系，如果在饮食方面不注意导致体内纤维素缺乏时，就有可能会导致肠胃蠕动过慢，从而导致大便积存在体内，另外也不排除是由于因为生活，工作等因素，在出现便意时不能够及时排便造成的。在出现便秘时需要及时进行纠正，要

　　孕妇的血糖高、并且有便秘的症状，需要针对不同的病情采取不同的方法治疗。正对血糖高的问题：平时就要注意调整饮食结构，多吃些低糖、低热量的食物，如各种新鲜的蔬菜、各种粗杂粮，尽量不要吃含糖高的食物，并且要坚持锻炼身体。对于便秘的症状，一方面要注意多吃富含膳

　　根据你现在的情况主要考虑是痔疮或是肠蠕动减慢的表现出致使的便秘。现在注意休息，最好多喝水，多吃水果和蔬菜，同时经常做腹部顺时针推拿可以增进肠蠕动超越通便的效果，必要时可以服食鲜竹沥或使用开塞露实施治疗医生寻问：剖腹产对患者们带给的伤害是非常大的，一旦发