头油多脱发怎么办？

　　头油脱发，也叫脂溢性脱发，是因为头皮油脂分泌过旺，导致过多的油脂附着于头皮，堵塞毛囊，影响正常新陈代谢，造成脱发。处理办法有以下几种。一、避免长时间面对着电脑。二、避免熬夜，养成早睡的好习惯。三、多对头皮进行按摩，促进血液循环，活化毛囊肌肤。四、选择无

　　女生额头皮肤油考虑与个人肤质有关，油皮时局部毛囊皮脂腺分泌旺盛，会导致油脂分泌过多。如果平时进食过于油腻的食物，如猪蹄，会增加油脂的分泌。其次考虑是不正确的护肤引起的，油性皮肤洗脸后需要使用保湿的护肤品，否则会导致皮肤水油平衡紊乱，引起油脂分泌过多。此

　　头发出油多常见于以下原因：1、个人体质问题，多与遗传因素有关，或者长期以高脂肪食物为主，喜油腻、辛辣刺激，喜吃甜食，可刺激皮脂腺分泌，导致油脂分泌过高。2、洗头频率过高，过度清洗头皮可导致皮脂腺分泌更多油脂，一般不出汗时洗头频率为隔天一次。3、缺乏维生素

　　从你描述的情况看属于是脂溢性皮炎、脂溢性脱发导致的，这个治疗主要是通过饮食以及生活习惯上平时禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水，每晚用硫磺香皂洗脸，清除面部油腻，可以服用中药达溢康、养血生发胶囊，对面

　　脱发有很多种：工作压力和生活压力会导致脱发，注意睡眠调节和休息，防止脱发。每天按摩头皮，促进新陈代谢；肾虚脱发，如老年产妇，容易出现产后脱发；头发产品的过度使用。比如热染。不难理解，定型液、着色剂和过度吹风都会损害头发健康。这些物质对头皮深层造成的损害

　　头面部油脂过多一般多为皮脂腺分泌旺盛导致，而具体则与患者的饮食、生活作息及外部环境等存在联系。通常患者处于高温高湿环境中或自身常食用辛辣刺激、油腻荤腥食物并有长时间熬夜情况时，其头面部的皮脂腺可加速分泌，故若患者未注意清洁头面部皮肤及毛发，则可导致皮脂

　　毛囊皮脂腺分泌的主要部位是额头、脸颊、下颌骨、胸部、背部等。额头是毛囊皮脂腺分泌旺盛的部位，所以额头的油脂会比较多。此外，额头出油，与生活不规律、遗传体质、饮食习惯、经常熬夜等因素有关。因此，油性额头的人首先要注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免辛辣

　　头皮分泌油脂过多是很多人的困扰，实际上，头油过多与激素、性别、遗传、生活习惯都有一定关系。当体内睾酮含量较多时，就会刺激皮脂腺分泌更多皮脂，头皮也不例外，尤常见于年轻男性。头油较多也有一定遗传倾向，家族内多人有头皮多油现象也是十分常见的。经常熬夜、饮食

　　头油有可能是肝火旺盛引起的，当然也可能是其他因素引起的，比如食用各种辛辣刺激的食物，不良的生活习惯，长期的熬夜、看电脑以及高强度的工作，会导致内分泌出现异常，引起头皮出油。肝火旺盛和多种因素有关系，比如食用过多加工食品、体内湿热、上焦湿热等病变。这种现

头发爱出油，可能是皮脂溢出的临床表现，可以选择2.5%的二硫化硒或者2%的酮康唑进行洗头发，去除油脂的同时，也可以起到去除鳞屑和止痒的作用。另外也可以适当的口服维生素B2、维生素B6以及复合维生素B族，来减轻头皮出油的现象，改善饮食习惯，避免进食辛辣刺激性的饮食，也