酒后第二天头疼怎么缓解?

杜俊秋 2025-06-18 22:34:14 1

  酒后第二天头疼可以多喝些水,也可以多喝些蜂蜜水、柠檬水,喝些茶可以稀释体内酒精浓度,能够缓解头疼情况。其次,还可以喝些小米粥和牛奶,不仅可以缓解头疼,而且还能保护胃黏膜。如果头痛明显,还可以应用非甾体类解热镇痛药止痛,如布洛芬。酒后第二天头疼还应该多注意休息,避免熬夜,保证充足睡眠,还可以多吃些新鲜的蔬菜水果,也能帮助缓解头痛症状。

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