脚酸怎么办怎么缓解？

　　从怀孕五个月开始就会偶有宫缩，随着孕周的增加，宫缩的频率以及强度也会逐渐增加，但是一般不会造成痛感。如果在孕34周以前表现出明显的宫缩，会造成痛感，一般需要进行保胎治疗，可以使用利托君、硝苯地平、地屈孕酮等等来抑制宫缩、保胎。如果宫缩比较频繁或者强度比较

　　在产褥早期因子宫收缩造成下腹部阵发性剧烈疼痛，称为产后宫缩痛。于产后1到2天表现出，持续两三天自然消失。多见于经产妇。哺乳时反射性缩宫素分泌增多，使疼痛加重，不需要特殊用药。产后宫缩疼痛一般呈阵发性，持续时间不长，痛感也并不是很强烈，而且产后子宫收缩痛是

　　临产或者被催产素引导宫缩，缓解宫缩的方法有分散注意力，可以和家人谈谈心，听听音乐，这些可能在很大程度上减轻宫缩的疼痛的症状。此外，目前还有一些辅助按摩，肚子疼痛最关键难受其实是腰骶部不舒服，可以在腰部进行按摩，或者手掌推拿，都可以缓解疼痛的感觉。但是总

　　怀孕后随着妊娠进展，子宫的敏感性会越来越强，就会表现出假性宫缩。在胎动的时候，或者是某个体位，就会诱发假性宫缩。比如说突然走着走着，整个肚子就硬起来有假性宫缩，那么这个时候应当怎么办呢？赶紧换个体位，走着有假性宫缩，可以坐着，可以躺下来；或者说躺下了有

　　24周怀孕表现出宫缩，那不叫假性宫缩。假性宫缩是指孕足月以后临产前表现出的不规则的宫缩，也就是临产先兆，这种不规则宫缩叫假阵缩。而24周的话，如果表现出不规则的宫缩的话，进一步会越来越明显宫缩加强，有可能会造成流产。一般24周的孕中期如果流产，是先有宫缩，再

　　表现出头晕、想吐以后，应当尽量明确病因才能进行相应的治疗。如果病人在头晕之前，有明显的工作过于劳累、紧张、睡眠不好或者熬夜等表现，应当让病人注意休息，改善睡眠多能明显的缓解。必要时可以给予一些助眠的药物，如枣仁安神液或者乌灵胶囊等，也可以给予镇静安眠药

　　表现出头晕后，病人要及时去医院检查，明确造成表现出头晕的具体原因对症治疗。对于头晕症状较轻的病人，可在头晕后适当的卧床休息，能够有效缓解症状。当症状较为严重时，可在医生的指导下服用抗组胺剂药物进行治疗。病人在平时要养成良好的生活习惯，尽量防止细菌病毒等

　　如何缓解头晕，主要要根据病人的病因进行相应的治疗，如良性位置性眩晕，往往是在体位变换时后表现出明显的眩晕，不稳的感觉，对于这类病人应当让其在变换体位的时候动作尽量慢一些，这种头晕自然会有所缓解，眩晕的病人还会伴随恶心呕吐，应当让病人尽量放松不要紧张，不

　　喝酒以后表现出头晕，要想快速的缓解。首先要大量的喝水，喝温开水、糖盐水、茶水、饮料等等。经过大量的喝水，能够经过排尿的方式，将体内的酒精给排出去。体内的酒精排泄完毕以后，慢慢的喝酒以后头晕的感觉就能够逐渐的缓解改善。此外，头晕的很厉害，最好卧床休息一段

　　前庭性偏头痛造成的这种症状关键是要明确头晕目眩的具体原因，才能够采取措施进行快速缓解。第1点，如果病人是因为前庭性偏头痛造成的这种症状，可以给病人使用前庭功能抑制剂进行治疗。多数病人使用之后症状缓解比较快，但是要注意不良反应，比如有可能表现出乏力、打瞌