脾虚应该怎样调理和减肥？

　　中医讲究望闻问切，身体内部的问题是可以通过身体表面的现象判断出来的，生活中很多人观察自己的舌头时，会发现舌头上有齿痕，这是脾胃虚弱的表现还是湿气重的表现呢?　　脾胃虚弱和人的生活习惯有关系，经常熬夜、饮食不规律、爱吃辛辣刺激油腻的食物，都会损伤到脾胃，

　　虽然每个人对自身的健康很重视，但是依旧会因为疏忽出现很多健康问题。脾胃是身体中重要的器官，一旦出现异常，会影响身体对营养物质的吸收，很容易出现营养不良现象，继而会给身体带来许多不良的变化。许多人认为白术可以改善脾虚，但白术有不同的制作方法，可分为生白术

　　脾虚是中医的诊断，根据脾的生理功能和临床症状，脾虚有脾阳虚弱，脾气下陷，脾不健运之分。主要表现面黄少华，四肢不温，怕冷，倦怠乏力，食欲不振，大便溏泄，腹胀，或者全身浮肿，肌肉消瘦，内脏下垂，舌质淡苔薄白。

　　脾虚是中医的诊断名词，身上的肉松软，中医认为与脾虚有一定的关系。因为中医认为脾主肌肉四肢，运化水谷精微，当脾气虚弱，运化功能失常会引起食欲不振，倦怠乏力，脘腹胀满，大便溏泄，也会使人不爱运动，时间久了就会导致身上的肌肉松软。通过加强运动，提高肌肉的张力

　　宝宝脾虚的症状，往往会有脾胃的消化功能障碍。同时会伴随有面黄、食欲不振，还有一些容易患呼吸道和消化道疾病的可能。因为脾为后天之本。当脾胃功能不好的时候，容易出现消化功能的障碍，也会出现一些吸收功能的障碍，容易导致一些消化道功能的疾病，也会由于脾胃的虚弱

　　脾虚肝胆湿热，主要是由于长时间的饮食不当伤肝脾，阻运化，产湿热。或者情志郁结，运化不畅，生湿热。治疗方面常见的药物包括导赤丸，人参健脾丸，龙胆泻肝丸，香砂六君子汤，归脾汤等等。另外，也要根据具体症状来辩证选择药物，建议上医院进行就诊。

　　调理肝郁脾虚的中成药常用的包括柴胡疏肝丸，附子理中丸，参苓健脾丸，六味地黄丸，逍遥丸等等。这些药物要根据具体的辩证来进行选择，是比较好、比较常用的药物。肝主疏泄，脾主运化，肝郁脾虚会导致疏泄运化不良，从而出现腹胀，腹痛，恶心，呕吐，厌食以及全身的疲劳乏

　　脾虚的患者根据不同的辨证可以选择附子理中丸，补中益气丸，知柏地黄丸，六味地黄丸，归脾汤，人参健脾丸等等药物。脾主运化、统血。脾虚会出现运化统血不良，产生一系列的消化系统症状，甚至造成全身的疲劳乏力，倦怠，面色不华等等气血双亏的情况。

　　脾虚湿重的患者，可以根据辨证来选择中成药进行调理和治疗。常见的包括香砂六君子丸，归脾丸，龙胆泻肝丸，参苓白术散等等药物。脾主运化，脾虚运化不畅，导致水湿加重，从而出现食欲不振，恶心，呕吐，腹泻，四肢沉重等症状。要根据辩症来选择适宜的药物来进行治疗。

　　脾虚是任何人常会遇到的身体不适，脾虚是身体虚的一种表现。脾虚也是宝宝不能健康的一个常见问题，家长要重视宝宝脾虚的问题，及时发现脾虚症状，而不同的宝宝脾虚的症状会有不同。　　宝宝脾虚的症状有腹泻，由于脾虚会影响宝宝的肠道功能，因此宝宝有经常腹泻的现象应考