首先日常生活中建议患者减少主食的摄入，例如面条、包子等白米面类的食物，可以使用粗粮来代替主食，例如糙米等，而且还不能食用高热量、高脂肪、高糖的食物，一些甜品也不能食用，例如奶油蛋糕等。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为这类食物进入人体后，在短时间内不容易被人体所吸收，所以具有一定的降低血糖作用。其次，日常生活中需要适当的进行体育锻炼，例如游泳、登山等，因为运动可以消耗人体中的热量，从而降低血糖。
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吃完饭后血糖多少正常？
2025-06-16
正常群体餐后两小时的血糖值应小于7.8mmol/L，如果患者饭后两小时的血糖值高于11.1mmol/L考虑是由于糖尿病所导致，在此期间应积极去医院完善糖耐量测试；倘若患者餐后两小时的血糖高于7.8mmol/L但是小于11.1mmol/L可能是由于食用了大量的含糖物质所导致，此时可以过两小时
餐后四小时血糖？
2025-06-16
正常人餐后3小时恢复到空腹血糖低于每升6.1毫摩尔。餐后4小时没有临床意义，因此没有特定的正常参考值。正常时空腹血糖为每升3.9-6.1毫摩尔，餐后1小时小于每升8.9毫摩尔，餐后2小时小于每升7.8毫摩尔，随机血糖小于每升11.1毫摩尔。平时注意清淡饮食、锻炼和定期复习。如
饭后1小时血糖多少正常？
2025-06-16
正常人的饭后一小时正常血糖值不应超过9.4mmol/L，血糖偏高的人群最好多监测空腹血糖和餐后两小时血糖比较有意义。如果以确诊患有糖尿病，空腹血糖最好控制在7.0mmol/L，餐后两小时血糖最好控制在11.1mmol/L以内，如果血糖长期过高，容易出现糖尿病并发症。平时注意控制饮
餐后2小时血糖是10高吗？
2025-06-16
正常人餐后两小时血糖应该小于或等于7.8mmol/L，而怀孕女性的餐后两小时血糖规定不得超过8.5mmol/L，因此餐后两小时血糖是10mmol/L属于较高状态。餐后两小时血糖为10mmol/L的患者考虑糖尿病前期，此时需完善口服葡萄糖耐量试验或测定糖化血红蛋白等相关检查。平时生活中要
饭后二小时血糖多少正常？
2025-06-16
正常人的餐后两小时血糖值在4.4~7.8 mm o l/L之间，如果餐后两小时血糖值在7.8~11.1mmol/L之间属于糖耐量代谢受损，餐后两小时血糖值超过11.1mmol/L就可以确诊为糖尿病了。你这种情况建议再监测一下空腹血糖，如果空腹血糖正常，只是单纯的餐后两小时血糖偏高，可以通过控
血糖多少算高？
2025-06-16
正常人的空腹血糖是3.9~6.1mmol/L，餐后两小时血糖在7.8mmol/L以下都属于正常的。如果空腹血糖超过7.0mmol/L，或者餐后两小时血糖超过11.1mmol/L都可以诊断为糖尿病了。空腹血糖在6.1~7.0mmol/L之间或餐后两小时血糖在7.8~11.1mmol/L，都是属于糖耐量代谢受损，这种情况如
血糖高到8.6是不是糖尿病？
2025-06-16
正常人的空腹血糖是3.9～6.1mmol/L，餐后两小时血糖是4.4~7.8mmol/L，超过血糖正常值范围就是高血糖。如果是一次血糖检查结果是8.6mmol/L，无法判断是否为高血糖。如果二次检测血糖结果都是8.6mmol/L就可以诊断为高血糖。诊断为高血糖的患者首先要注意饮食的控制，避免吃
正常人血糖？
2025-06-16
正常人的空腹血浆葡萄糖：用葡萄糖氧化酶法测定为3.9-6.1mmol/L；进餐后血糖会升高，在30分钟到1小时，血糖达高峰，一般为7.8-9.0mmol/L，峰值小于11.1mmol/L，进餐后2小时血糖小于7.8mmol/L。血糖升高有生理性因素和病理性因素，生理性升高见于剧烈运动、情绪激动，病理
餐前餐后血糖正常值？
2025-06-16
正常人的空腹血糖水平会在3.9-6.1mmol/l，非空腹血糖，一般是监测餐后2小时血糖水平在4.4-7.8mmol/l。如果空腹的静脉血糖≥7.0mmol/l，而餐后2小时的血糖≥11.1mmol/l或随机的血糖≥11.1mmol/l就可诊断为糖尿病。如果患者有症状，一次血糖达到诊断标准即可以诊断糖尿病；
血糖6.9正常吗？
2025-06-16
正常人的空腹血糖应小于6.1mmol/L，餐后两小时的血糖应小于7.8mmol/L。1、若6.9mmol/L血糖是空腹，则超出正常值范围，属于空腹血糖受损的情况。2、若6.9mmol/L为餐后两小时的血糖，则是在正常范围内。3、若是随机血糖6.9mmol/L，也是算正常的。当怀疑有糖尿病或出现糖尿病
