经期什么时候喝红糖水？

　　若是女性出现月经量少、痛经的病症多喝红糖水是好的，尤其是生姜红糖水有利于改善症状。部分贫血的女性可以在月经前和月经后饮用红糖水，其对于身体也是好的，可以促进身体血红蛋白的生成。若是女性本身月经量多，体内燥热饮用红糖水是不好的，可能会加重症状，还会导致月

　　生姜红糖水不能起到直接治疗咳嗽的作用，但是风寒感冒引起的咳嗽，可以喝生姜红糖水，能够驱寒促进感冒恢复，间接改善咳嗽症状，但仅限于干咳者，如果患者出现咳痰症状或是风热感冒引起的咳嗽，不能和红糖生姜水，有咳痰症状不适合摄入甜腻的食物或茶饮，会导致痰液不易排

　　寒性体质如果血糖正常，平常喝红糖水有好处，有助于驱寒，如果加点姜片熬煮再放入红糖，驱寒的效果更好，但要注意红糖不要加太多，对血糖有影响，还容易导致发胖。女性在月经期因为寒凝气滞导致痛经或月经量少，在平时或经期都可以喝红糖水，有利于改善症状。热证者不建议

　　月经期间喝红糖水的作用与女性身体状况有关，若是月经量偏少，适当喝点红糖水有助于促进血液循环，从而使月经量恢复正常；若是出现痛经症状，红糖水有温经散寒作用，对痛经有缓解作用。但红糖只属于糖类的一种，并没有什么明显药效，若是月经期间身体一切正常，喝红糖水并

　　月经期尽量不多者可以适当的喝红糖水，热性体质并且月经量过多者应避免饮用。红糖具有益气养血、活血化瘀、驱风散寒等功效，饮用后有利于经血的排出，使月经量增多，红糖中含有铁元素，能够预防缺铁性贫血，部分女性月经期间食欲低下、消化功能薄弱，红糖具有健脾暖胃的功

　　月经期饮用红糖水首先可补充能量并提升机体产热，故可有效避免女性受凉。其次，饮用热水可松弛脏器平滑肌，有助于预防及缓解痛经。此外，红糖一般多含有一定量的铁元素，可有补气养血的功效，故经期女性适当饮用也可促进气血恢复。但因红糖水的热量极高，故一般不建议经期

　　女性在月经期喝红糖水能够起到缓解痛经的效果，因为红糖本身具有活血化瘀、温暖胞宫的功效，还可以祛寒暖胃，有助于增加身体的能量。平时如果是体质虚弱、月经少的女性，也可以选择在经期适当喝一点红糖水来调理，但是在喝的时候也要适量，以免喝多了引起上火的表现，甚至

　　葡萄糖是人体必须的物质。喝葡萄糖水的好处：1.葡萄糖水可以补充人体所需要的成分和能量，使人体的正常生活和运动有保证；2.可以提高人的记忆力，对于老年痴呆患者.具有良好的功效；3.还可以促进肝脏中的血液流动，对肝脏起保护作用。坏处：1.糖尿病患者如果服用葡萄糖水

　　口服葡萄糖耐量试验（OGTT）是在空腹的情况下抽一次空腹血糖，然后把75克无水葡萄糖粉或者是含一分子的水的82.5克的葡萄糖放入250毫升左右的水里面，在五分钟之内喝完，从喝第一口糖水开始算时间两个小时再抽一次血糖。那么需要注意的是，这两个小时的过程，不要再去喝水

　　糖尿病病人血糖高是不能喝红糖水的。糖尿病病人买食物一定要养成一个习惯，就是要看任何食物的成分表或配料表，只要配料表或者是成分表里面含有白砂糖、葡萄糖的东西都不能吃。糖尿病血糖高的病人，还要注意控制油分，糖尿病病人一个月只能吃一斤油，动物的皮、肥肉，内脏