您可以选择进食苹果、木瓜、葡萄、樱桃等属性比较温和的水果,进食之后可以滋补脾胃,还可以补充您体内的维生素等营养成分。您也可以选择进食石榴、菠萝、芒果等水果,或是进食桂圆等食物。建议您在近期需要保持自身饮食的易消化,日常可以按照少量多次的频率进食,减轻你肠胃的负担。平时可以选择进食米粥、面条等食物,保护自身的胃部粘膜。近期不要进食属性生冷、辛辣刺激的食物。
甲状腺结节的话,我们在饮食方面一定要注意要防止刺激的饮食,不能够吃太过于辛辣的。而且大家都知道糕点的饮食是容易造成甲状腺结节的,因此我们在饮食的方面并不是说一定要无碘饮食,但是碘的摄入量一定要适中,不能过度的摄入含碘量过高的这些食物,比如说一些海产品和
在怀孕期间,孕妇很容易表现出便秘。因为随着怀孕周数的增长,体内激素水平升高,会减弱肠道蠕动,容易造成便秘。此外随着子宫增大会压迫肠道的蠕动,也可能造成便秘。孕妇表现出便秘,可多吃水果促通便,比如猕猴桃、火龙果、芭蕉、橙子等。但是水果只是协助,不一定能够
脂肪肝病人,可以适量吃水果补充维生素,而且还能预防人体的病情越来越严重。但是千万不能食用鳄梨、牛油果,还有榴莲等富含脂肪比较多的水果。此外吃太多,容易造成脂肪堆积,会加重病情。而且在日常生活中要少吃荤食,多做有氧运动,增强体质。
造成消化不良原因有很多,一般原因包括饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、消化道黏膜水肿及全身性疾病造成。一般水果是能吃改善,如温性的水果可以摄入,如香蕉、橘子、橙子等,此外建议适当食用山楂,可以促进胃酸分泌,改善消化不良症状。但是建议查明原因,对症处理治
胃肠道蠕动缓慢就会造成表现出便秘现象,建议综合性治疗,尽量屏蔽油腻食物,多吃蔬菜水果,尤其粗纤维食物要多吃,诸如干菜,韭菜芹菜蒜薹等蔬菜,水果能吃香蕉,荔枝,橘子,多饮水,多运动,定时排便。水果中含有丰富的膳食纤维,这类物质虽然不能被人体消化和吸收,但
老年人便秘一般是属于肠道蠕动不好,气虚所造成的,和这个体制是有很大的关系,但是饮食结构不好,偏食,也关系很大,因此正常情况下建议调整好饮食,多吃蔬菜水果,多进食粗纤维的食物,譬如说水果:多吃香蕉、苹果、梨等等都是很好的,再一个就是能喝一点蜂蜜麻油,生活
缓解便秘的水果有苹果、香蕉、火龙果等等。便秘是指排便次数减少、排便困难、粪便干结。便秘的病人每周排便少于三次,而且粪质硬结、量少。很多病人容易表现出便秘的症状,主要和进食的食量减少或体力活动明显减少、消化功能退化都有一定的关系。建议多吃含有粗纤维较多的
便秘病人增加纤维含量较多的水果,比如香蕉、柚子、火龙果、猕猴桃等。香蕉:香蕉富含较多的膳食纤维,可以增加肠道蠕动,香蕉还具有滋润肠道、通便的作用。柚子含粗纤维多,维生素含量高,有助于消食、通便。火龙果果实有较高的纤维质和果胶,可增加粪便中的水分,可以润
便秘吃啥水果管用,一般对于便秘较好的水果有:一、香蕉。香蕉中富含果胶、纤维素、果糖,可以有效的刺激肠蠕动,还有润滑通便的功能,但是切记香蕉不要空腹食用。空腹食用的话部分病人会表现出腹痛,最好放到餐后吃,这样容易使水果和食物进行充分的混合,防止大便的干结
消化不良的病人一般是可以适当吃一些水果的。因为水果中含有大量的维生素以及纤维素,对人体有一定要的好处,但是也不要吃过于生冷的水果,例如可以把苹果煮熟之后再吃,这样有利于胃部的消化,减轻胃部的负担。消化不良一般多是由于腹部受凉,并且吃了刺激性食物或者食物