缩阴手术的危害是什么？

　　缩阴运动是有效的，但是效果因人而异。如果你本身的阴道松弛情况比较轻，通过适量的缩阴运动锻炼，可以有效的改善阴道壁的松弛。如果你本身情况比较严重，所以运动的效果可能不佳。

　　你好，缩阴手术是指通过手术缝合、手术切除等方式，缩紧阴道括约肌。通过手术可以改变阴道生理结构，增加阴道压力，恢复阴道弹性。手术之前，患者要保持阴道清洁干燥，能够预防感染。手术后一个月，患者要避免性生活，以免伤口出血。

　　你好，缩阴手术可以收缩阴道壁括约肌，从而增加阴道张力，收缩阴道口。手术之前患者要保持阴道清洁，以免出现感染。手术后患者要注意休息，避免剧烈运动，以免伤口出血。平时饮食要注意清淡，忌食辛辣刺激性食物，以免影响恢复。

　　缩阴锻炼是可以提高夫妻性生活质量的一种方法，运动缩阴是通过自己锻炼紧缩阴道。方法是平躺床上，双脚伸直合，两手平放掌心向下也伸直，然后双腿微微屈起。每次停留约一秒后放下，一直重复动作。建议平时适量的做。

　　缩阴手术效果还是很明显的，主要是针对产后盆底肌肉松弛而进行的一项手术，而且可以达到永久保持的的效果，不过手术都是有风险的，因此一定要去正规的医院进行手术，并且要做好术后护理，以免感染，定期去医院复查。

　　做缩阴手术属于是一种小手术，一般在做这种手术的时候，是会注射麻药的，所以你也不用担心，手术的过程中不会疼的，但是手术结束后，麻药的药效没了，可能会有点疼痛的感觉，不用过于紧张。

　　缩阴运动其实很简单，只需要并拢双腿，夹紧臀部，收缩收缩局部肌肉，阴道内壁也会自然引起收缩。这样每天坚持进行运动，可以帮助收缩阴道。不过松弛严重的患者，建议去医院进行手术治疗，效果比较好。

　　做缩阴运动时候，需要将两腿加紧，有意识的收缩臀部肌肉，当感觉到肛门也在收缩时候，阴道璧肌肉也会跟着一起收缩，这样坚持几分钟放松，反复练习，有助于提高阴道璧张力，缓解松弛现象。症状严重者，建议去做缩阴手术治疗。

　　目前来说缩阴药物有口服的，外用缩阴凝胶、药剂填充、缩阴液注射这几种类型，比较常用的是外用缩阴凝胶。如果你想要使用，最好去医院咨询医生，之后使用适宜的药物治疗。想要缩阴，平时可以做提肛运动、收缩运动、凯格尔运动、憋尿运动等进行缓解。

　　目前还没有针对缩阴特别有效的药物。如果要服药治疗，最好是选择安全无副作用的缩阴产品。平时自己可以做一些提肛运动，能够训练到盆底的肌肉，改善阴道松弛的现象。